男人身上承擔著太多的責任和義務，這個社會對男人也有著很多要求。同樣，對每個男人來說，都不想白白活一次，只做個普通的人那麼簡單。給所有男人一個忠告，要想成大事，必先記住這八句話。
01 自己制定的目標，一定要完成，哪怕跪著也要完成。比如，規定自己每天慢跑多少公里，風雨無阻...
能控制好情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大。
知乎上曾有人提問：
“一個人怎樣才算見過世面？”
有位網友回答：
見過世面的人，都有一個最基本的特點，知道這個世界的頂點在哪裡，最好吃的食物，最貴的衣服，最富有的人，最奢華的生活是怎樣，最遠的地方...
《黃帝內經》裡有句話：身要窮養，心要富養。
不容質疑，一個人，可以在物質上貧窮，但不能讓內心變得貧瘠。
內心貧瘠的人，目光短淺，格局小，不僅自己活得斤斤計較，一地雞毛，更是把周圍人的生活攪得烏煙瘴氣。
在茫茫人海中，我們會交往到很多人，最不應該走近的人，就是那些心窮的人。
&...
我們每個人，都生活在自己的關係網中；
這裡面來來往往有很多人，有的人只是與我們擦肩而過，並不志同道合，有的人也許和我們旗鼓相當，互為依靠，有的人是我們仰慕卻難以追上腳步的；
從人性的特點來看，大家都喜歡親近和自己三觀相同，經歷相似的人，畢竟相處起來障礙少，而更希望有機會能與強人為伍，獲得...
真正的優雅，是低調生活。
英國著名女作家J．K．羅琳在寫作初期，並沒有出版社收她的書稿，幾經波折，《哈利.波特》成功出版並且意外異常地暢銷。
她說：“這本書的暢銷是經歷赤貧和磨難之後，我仍不懈地努力和用善意去回饋世界的回報。”
讓...
廣州日報之前有一位社長。
他在北大做招聘演講時，不動聲色，沒有使用強烈的情緒，也沒有使用華麗的詞藻。
但能量場非常強，有極大的感召力，聽得我熱血澎湃，然後決定投簡歷，於是畢業後，我就這麼去了廣州日報。
上大學和畢業之後，我聽了太多的課，我發現：有人講課，他的能量...
01
《天才在左，瘋子在右》裡寫道：“ 如果有一天你看到我瘋了，其實就是你瘋了。”
有些事情，看來很不可思議，但是你認真一想，這件事又確實符合邏輯，並沒有違背事情發展的規律。
有些人，看起來像瘋子一樣，其實他很正常。《漁夫》裡寫道：“眾...
有網友問：工作不爽，想要辭職，但是，又不知道下份工作該做什麼，怎麼辦？
身處職場，幾乎每個人都有過不開心的時刻。
這個問題，其實涉及到了個人的定位規劃。建議先不要急著辭職，核心是先想清楚下面的幾個要點。
...
曾聽過一句話說：
“人生最大的幸福，就是確信有人愛你，有人因為你是你而愛你，或更確切地說，儘管你是你，有人仍然愛你。”
能得到別人沒有任何附加條件的愛，自然是一件幸福的事情。
但這個世界上能這麼做的人，其實並不是無緣無故的。
當我們經歷得多了以後，才會...
01、卷首語
史鐵生在《務虛筆記》中曾說：“愛情的根本願望是：在陌生的人山人海中尋找一種自由的盟約。”
人生路上，有一種女人，像向日葵一般，它不斷地心向陽光，讓自己和家人的人生更美好，更自由地生活。
女人，影響一個家庭的發展。
女人就像是水，潤...
趙靜在一家互聯網公司做運營，工作5年，為公司策劃過多場百萬級的活動，創造了不少業績，甚至可以說見證了公司的從0到1。
幾年下來，領導對趙靜的能力非常認可，任命她為公司的運營主管，負責大型活動的策劃工作、sop的梳理、部門人員調度管理等工作。
升職後，工作的困難與挑戰也隨之而來。部門中有一...
在網絡上，總能看到一些文章、視頻，叫大家業餘時間多看點書。
但好像沒人告訴我們，為什麼要看書？
看書與不看書到底有什麼區別？
令我印像比較深刻的，是電影《綠皮書》裡的一個鏡頭。
白人司機讀書較少，沒什麼文化，給妻子寫信，字體潦草不說，還錯字迭出，邏輯混亂，說流水賬都算誇獎了。...
限制自己的，可能是自己本身。
心理學中，有一個著名的效應——“跳蚤效應”。
該效應源於一場有趣的實驗。
實驗人員將幾隻跳蚤放在1米高的容器裡，餵養一段時間後，曾經能跳到2米的...
前不久，“年輕人'消費降級'，海底撈改街邊串，只買打折換季衣服” 的新聞，很快霸屏熱搜，閱讀量過100萬。
26歲的林浩（化名）說：“我常去的餐館，從海底撈變成了街邊的串串店。”
他調侃自己&l...
光陰似箭，歲月匆匆，光陰在指尖悄然滑落。驀然回首，不經意間，眉宇間又多了些歲月印跡。
人生沒有容易二字，每個人都想讓自己獲得，更多前行的指引和底氣，讓自己活得更通透、更輕鬆、更幸福。
每天多做這3件事，會讓你變得越來越好。
1
靠近正能量的人
&nb...
人的本能是追尋美好的人事物，不得不說，一個好的皮囊都是自己創造出來的。
一個女人變得好看，都是自己修養的。
愛美是女人天性，可真正的美，並非精緻的五官，而是發自內心的自信與底氣。
當一個女人越來越好看了，大多都是因為這幾點。
內核穩定
都說，...
人到中年，人生已經經歷了一部分時光了，越是往後的時光越值得珍惜。
中年人，要學會把時間花在值得的人和事情上，才算不辜負自己。
如何平衡對不同事物的投入，就需要慎重考慮。
真正聰明的人，往往懂得分配自己的時間，把時間和精力花在自己的生活上。
所以，人到中年，學會閉嘴，不對外談這...
感情的事情是藏不住的，一個人有沒有動心是會不自覺地流露出來的。
很多時候，從兩個人在一起相處的細節，就可以知道對方的心意。
一個人的嘴巴可能會說謊，但是身體是很誠實的，會表露出最真實的情感。
當一個人見到你，有這些反應時，很明顯地對你動了真情。
看...
人這一生，會經歷很多磨難，沒有誰的人生是一帆風順的。
當你身處低潮的時候，才是最該堅持的時候。
越是難的時候，越要撐下去。沒有一座高山不可逾越，也沒有一個春天不會來臨。
做到這幾點，會越來越好。
坦然面對，接受現實
每個人的一生，都會經歷一些...
一個人的一生是充滿變數的，可能一開始忙碌，但只要走對路，人生就會向上發展。
人這一生該怎麼過，在於你自己的選擇，選擇不同的路，就會有不同的人生。
不要在最好的年紀，做個只會玩手機的胖子。
要想自己的人生越來越好，就要逼自己做出改變，成為不一樣的人。
當一個人越來越好時，就會有...
年輕的時候，可能我們會覺得有情飲水飽，可是經歷一些事情，你就會明白有錢可以解決很多問題，也會避免很多煩惱。
雖然說，錢不是萬能的，但生活沒有錢是萬萬不能的。
女孩子，無論是工作還是戀愛，都要學會大大方方地談錢，這樣你才能看清身邊的一切。
談錢，可以讓你看...
人到中年，最重要的就是過好自己的生活。
年輕的時候，可能覺得沒有什麼，越到中年越發現，過得好的人，都有相同的特質。
生活中，總是會有很多人抱怨生活，但生活是自己過出來的。
真正過得有聲有色的人，其實都有自己的目標和想法。
過得好的人，不一定說是要很有錢，更多的是有自己追求的東...
杭州亞運會開幕式上，顯眼包霍啟剛和郭晶晶，再次映入眾人眼簾，霍啟剛擔任團長，郭晶晶則執旗手。
網友感嘆：兩人真的優秀得不能再優秀。
郭晶晶，除了自己是跳水女皇，更是「另類」的豪門闊太。
她沒有不思進取，也沒有花枝招展，雖然選擇退役，卻一直在自己的路上狂奔馳騁，活成了很多人心中理想的...
一個家庭最可怕的不是窮，而是讓家族代代不可翻身的家庭內耗。
有些人，好好的話，就不能好好的說，不管你做什麼，做的是錯還是對，他都要侮辱你、鄙視你，逼你失去理智，讓你精神崩潰。
只要你反擊，他又會當受害者來獲取同情和支持。
習慣性打擊、否定身邊的人。正話反說、抬槓、諷刺、挖苦&hel...
最近，因為綜藝《愛的修學旅行》，朱丹和老公週一圍的頻上熱搜。
喜歡朱丹的觀眾都覺得，朱丹在這段感情中太過戀愛腦，愛得卑微；但看完綜藝裡他們的相處，大家的感受卻又出現了兩級分化：有人覺得她卑微的標籤還是沒有撕掉，有人覺得他們的相處，變得正常多了。
無論看客怎麼感受，對已婚女人來說，這些都遠...
《瓦爾登湖》一書中有這樣一句話：
時間會決定你在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現你的生命裡，而你的行為會決定誰能留下來。
深以為然。
不要幻想對方會改變
你有沒有這樣的經驗？
明明陷入一段很痛苦的關係，卻始終無法離開。
一次...
《無所畏懼》大結局，羅英子三個字頻上熱搜。
28歲前的羅英子，一直順風順水。父母給足了她滿滿的愛，結婚後，老公體貼疼愛，生活幸福。
但一切，都在老公30歲生日的那天，徹底改變了。那天她剛通過法考，還特意準備好了燭光晚餐，在家等待丈夫。
可等來的，卻是跟閨蜜一起消失的丈夫，和1600...
據民政部網站數據顯示：
2023年2季度，全國離婚登記67.6萬對，跟去年同期相比增加17.8萬對，離婚率約45%。
這是什麼概念呢？
也就是說每兩對夫妻中，就有一對選擇離婚。
放在過去，這個數據簡直連想都不敢想。
...
看過這樣一個問題：
你明明知道和這個人沒有結果，而你特別喜歡這個人，你會享受過程還是轉身離開？
有人說，沒有什麼感情一定會有結果，相愛過就是最好的結果。
然而，如果一段感情裡全是煎熬，與其死磕到底，不如及時轉身。
進退不得的迷戀
...
如果一個人哪裡都好，對你百依百順，就算你無理取鬧，也還是順著你，但是唯獨不碰你。
這樣的伴侶，你要嗎？
看過這樣一句話：
「婚姻裡，如果有性，那麼性只佔婚姻的百分之十；如果沒有性，那麼性，佔了婚姻的百分之九十。」
很多夫妻最後走到散場，不是因為家暴，不是因為出軌，就是...
「娃哈哈AD鈣奶」曾是一代童年的甜蜜記憶。
就在前幾天，娃哈哈集團創辦人、董事長宗慶後因罹患肺癌辭世。
在宗慶後逝世後悼念期間，有來自社會各界的人士將手中的鮮花擺放在娃哈哈集團門前，紀念宗慶後。
雖然大家都懷著不捨，但屬於他的時代已然過去，新的一顆星冉冉...
「當你遇見那個人後，其他人都會變成將就。
我不願將就。 」
這是電視劇《何以笙簫默》中，感動無數人的一句台詞。
為什麼不能將就？
有些人，寧願孤獨堅守，也不願輕易妥協。
在愛情的世界裡，真心與假意，往往一目了然。
心口不一的愛
...
正午陽光出品的《南來北往》終於大結局了。
這部劇在央視播出以來，就一直掛在熱搜上，豆瓣8.2和愛奇藝9.1的評分，更是再次驗證了那句話：
正午出品，必屬精品！
關於職場、人性、倫理等等，這部劇透過角色的人物宿命都有討論。
但馬燕、姚玉玲、艷紅和王素芳，這些女性角色在愛情和婚姻...
往往厲害的女人都能讓男人離不開，要想征服他首先要學會不主動，以退為進，讓男人拜倒在石榴裙下.
不主動黏人
正所謂：距離產生美！
不管感情有多好，千萬不要像狗皮膏藥一樣一旦沾上，甩也甩不掉，恨不得日日夜夜分分秒秒，纏...
愛情之路向來曲折蜿蜒，充滿未知與抉擇。
正如奧斯卡王爾德所言：
“愛自己是終身浪漫的開始，而愛他人則是一場未知的冒險。”
得不到的，永遠在騷動
知乎上，有這樣一個問題：
我喜歡的人不喜歡我怎麼辦？
以下的...
微博上有個調查：
婚姻中，你最看重什麼？
有些人說，經濟條件首當其衝，它決定彼此的感情，能否抵抗生活的瑣碎；
有些人說，精神共鳴最重要，它意味著兩人能否同頻共振，恆久相處下去…
聽起來，各有各的道理，直到看到一個答案，讓人頭一震：
...
前段時間，結婚16年3娃非親生一案連開兩庭，新聞將眾網友的三觀驚碎一地。
江西上饒德興市的陳志顯，爆料自己和妻子結婚16年，所撫養的3個孩子均非自己親生。
而身為老實人的他，16年來盡心盡力為了這個家付出全部，把工資的大部分都交給妻子，自己只留一點兒作為生活費。
把所有的精力都放在...
民政部官網曾公佈過這樣一項數據：
2022年，全國離婚率為43.53%。
和2022年第一季相比，2023年第一季全國離婚登記量，年減12.7萬對。
高離婚率的背後，不禁引發我們的思考：
究竟是什麼樣的婚姻才能長久？
其實，當婚姻的羅盤開始轉動，夫妻兩人能不能走到最後，...
林語堂說：
「福氣不是自外而來的，而是自內而生的。
一個人若享真正的福氣，或是人世間各式各樣的福氣，必須有享福的德行，才能持盈保泰。 」
一個女人，要獲得福報，必須修好自己的德行。
生活中，有一種女人，活得自信通透，優雅從容。
不管經歷過什麼，她也是眼裡充滿了故...
前幾天，老家遠方親戚的孩子，她向單位提出了辭職，老闆看著華麗麗的辭職報告，有點詫異，用手扶了扶金絲眼鏡，很溫柔的說：“小柔啊，快坐，這是怎麼了？你要辭職！你工作好好的，辭什麼？今年疫情期，可不好找工作，你可得想好了？”
小柔跟我說的時候，那叫一個聲色並茂，我瞬間腦補了畫...
奧地利著名作家斯蒂芬·茨威格在其代表作品《人類的群星閃耀時》一書中說過：“只有一件事會使人疲勞：搖擺不定和優柔寡斷。”遇事優柔寡斷，拿不定主意，這在生活中的確是很常見的現象，我們每個人的周圍，幾乎都從來不缺優柔寡斷的人，他們意志不堅，遇事總是舉棋不定、前思後想、...
01
張愛玲說：“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”
其實，不管中年男人，還是中年女人，都會覺得很煩惱，無依無靠是人生常態，如果想要依靠誰，反而會被人算計。
人心隔肚皮，不得不防著點。如果沒有特別...
前兩天有朋友向我訴苦，他說他結交了一位同事，性格倒是挺不錯，就是情商太低下。
在為人處世方面經常喜歡以自我為中心，只要他看不慣的，無論如何也要表達出來。
有很多次，領導在台上講話，這位同事認為領導講的幾個觀點有誤，便當眾打斷了領導提出了自己的觀點。
雖然提出的觀...
被譽為日本經營之聖的稻盛和夫，在27歲時創立了京瓷公司，又在52歲時創立Kddi，這兩家企業都進入了世界500強。78歲高齡的他，又臨危受命，將瀕臨破產的日航轉虧為盈,而且只用了一年時間，就做到了世界第一。
他出身平凡，付出比常人更多的努力，創造了偉大的公司，成了一名優秀的企業家，同時也是一位...
無論是在生活上還是工作上，富有洞見力的人總是能夠深入全面、
具有批判性思維地看問題。而筆者告訴我們想要具備洞見力並沒想像中那麼難。
我們可能都遇到些年紀輕輕就富有洞見力的人，這些年輕人思考問題深刻全面、
有自己的獨特見解，對事物的判斷極其準確。這種人，人生注定不平凡。
&...
《人性的弱點》這本書，翻開後發現，完全就是一本教人提升人際關係的經典書嘛，非常值得反复閱讀。
這本書的作者卡耐基，他研究“與他人相處”，當時非常急迫地在市面上尋找人際關係的指南書，但幾年過去卻沒有結果。最後，他決定查找資料，和學員實踐研究，這就是這本書的起源。
書...
前不久，我在網上看到一個新聞。
廣東雷州一位姓曹的高考畢業生，騙父母說自己被清華大學錄取了，他還花了3000多塊錢，偽造了一份錄取通知書。
曹某父親驕傲地在村里大擺宴席，花大錢放鞭炮，村委會還為他拉橫幅，熱鬧得驚動了當地政府和教育局。
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01
很多人養成了一個固化概念，叫做【非黑即白】
我們判斷一個問題的對錯，都是把事物歸類為黑白兩部分，但是這種思考往往往是錯誤的，很多事情面臨著複雜的背景，複雜的環境，並不能簡單的規劃為對和錯。
那一些非常過度果斷的判斷方式，往往過度簡化了複雜的環境。
就...
你有沒有過這類似的情況。
信寫到一半，筆沒水了，是隨手拿起另外一隻筆寫還是找一隻顏色相同的筆寫？在尋找筆的過程中，思路突然被打斷，或者被一本小說吸引住了，然後就丟下了那寫了一半的信。
為什麼會出現這種情況？因為人處在復雜的信息中，自律性不強的人容易被打斷，而且人都是有惰性的，一旦找到一個...
獨來獨往看似一人在行走江湖，其實他的內心，並不會感到寂寞，也不會覺得孤獨，反而獨來獨往的習慣，讓他更自信，更有力量，更有獨我其誰的霸氣。
合群的人，生活裡總是熱熱鬧鬧，什麼場合都湊進入寒暄一下，什麼熱鬧都湊過去看一下，看似性格外向，笑臉常開，其實內心裡的孤獨，散場過後的寂寞...
01
3個月練出性感的馬甲線；
1年至少讀50本好書；
賺到能養活自己的收入；
一個人遊遍大半個中國；
找到自己喜歡並值得奮鬥終身的事業；
每天都按照自己規劃的生活節奏，認真地活著。
這樣的生活狀態，停留在很多人的美好想像中。
但是...
蘇珊•凱恩曾說：“我們生活在一個外向理想型的價值系統中，幾乎每個人都堅信最理想的自我狀態是善於交際的、健談的，即使在聚光燈下也應談笑自如。換句話說，我們被社會系統告知，好的性格就是要勇敢、快樂、善於交際。”
...
認識的人越多，我越喜歡狗。
大多數人會希望你過好，但是前提條件是，不希望你過得比他好。
痛苦嗎，痛苦也別說，沒人會搭理你的痛苦，有些人會以你的痛苦為談資。
別把自己的傷心事說給別人聽，大多數人都是看笑話的。
世間許多人需要的其實不是實用的忠告，恰恰是充滿善意的附和。
人...
沒有人是一座孤島，孑然而立。
每個人生來都想活成強者。
實際上只有極少數人活成了強者。
想要成為強者，並非易事，但你可以通過觀察強者身上的一些特質，然後努力去培養這些特質。
一點點，一步步，向強者靠近，慢慢成為一個真正的強大的人。
...
專注職場，分享乾貨第3篇
01
有一個讀者朋友微信我，希望我能夠給予幫助，其具體問題是：我是一位職場小白，平常工作表現不強，同事會欺負；表現強了，同事會嫉妒，自己究竟該怎麼辦？
面對這個問題，我們應該理性的看待和分析，否則很容易陷入“左右為難”的認知...
1.世界上最能改變人的地方就是醫院
再牛的人到了醫院也老實了
再犟的人到了醫院也聽話了
再扣的人到了醫院也大方了
再急的人到了醫院也耐心了
再忙的人到了醫院也閒在了
你不改變的唯一阻礙就是因為還沒跌入谷底，摔的不夠疼，沒有危機生命。
去醫...
你有多久沒讀過書了？
你有多久沒靜下心來看完一本書了？
相信這個問題，很多人會有共鳴，靜下心來看書是這個時代最奢侈的選擇，因為很多人已經很久沒有碰書本了，世界很繁雜，生活很焦慮，而我們的內心卻很空虛！
“書籍是全世界的營養品，生活裡沒有書籍，就好像沒...
你想過創業嗎？
尤其在死工資已經不能滿足“日益增長”的家庭開銷時；
你的全心付出換不來老闆一句簡單的肯定時；
你越來越感覺公司已經不再歡迎你這個年紀的“老人”時……
“自己幹”...
在最近的演講中，我愈來愈強調“ 個人責任制 ”——
你所持有的情緒感受模式，會讓你在自己的生活環境、生命情境中，創造出符合你這種情緒模式的事件和人物，好讓你去感受到它們。
所以，當我們不喜歡我們感受到的東西時...
快樂簡單嗎？可以是很簡單，生活中的每件小事只要你用心感受，就能找到快樂。
但如果你的心態很粗糙，那就很難感受快樂。
所以，哈佛推薦的保持快樂的20個習慣你值得看一下。
1、學會感恩
感恩每天早晨出現的眼光，感恩路上吹來的微風，感恩路上行...
春去了夏會來，秋走了冬也精彩。
寵辱之局
寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處之？”
拾得說：“只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你...
人在年輕的時候總會認為自己是這世上最獨一無二的一個，隨著年齡的增長才慢慢認清，地球離了誰都照樣轉，自己渺小的如上攤上的一粒沙，風吹過了無踪跡。
富蘭克林說：“貧窮本身並不可怕，可怕的是自己以為命中註定貧窮或一定老死於貧窮的思想。”人這一生最重要的是思想，能力上的差距猶可...
俗話說：“天不渡人，唯有自渡。人若自渡，必有天渡。”
老天如果不渡人，那我們就只能自己渡自己了。只要人懂得自渡了，老天才會來幫我們的忙。否則，再怎麼祈求老天，也毫無作用。
經歷了這幾年，總覺得一切都變化很大。有些時候，僅僅一年半載，就會發生巨大的轉變。你我，皆處於...
工作中，同事間的勾心鬥角在領導面前全是小巫見大巫。只要領導不喜歡你，基本你後半輩子的職業生涯也就斷送了。
很多人不明白這個道理，覺得領導離自己很遠，沒有必要去維護上下級之間的關係，同事間的情誼才是最重要的。
但真相往往是：同事會隨時因為利益而背叛你，領導卻最有可能成為你的貴人。
&...
對於聰明的人而言，說話是一種藝術！好話只說給知心的人聽！
而真正的知己，為數不多，莽莽眾生，也不過一兩個，因此，往往惜字如金。
思想緯度不在一個層面，沒有所謂的志同道合，必然導致說話不在一個頻道上，
沒有共同語言，沒有相同的觀念，更沒有明確的話題。
一個智慧的人永遠無法忍受與...
有這樣一個哲理小故事：
一隻杯子，如果杯中倒入牛奶，人們說這是“一杯牛奶”，如果倒上果汁，人們稱它為“一杯果汁”。
杯子倒進什麼東西，這只杯子就變了名稱，只有空著時，大家才叫它杯子。
...
聽說過一個定律，無論什麼事情，只要特別在乎，慾望特別強烈，一般都會以失敗收場 。最典型的案例就是在感情中，特別在意的那一方，往往受的傷害也最大。
職場中也是這樣，越是慾望強烈，越容易敗給“在乎”兩個字，內心極度苛求，會被任何風吹草動...
在職場中，我們有可能碰到一個老好人的管理者，或者你自己本身就是：
對於工作不達標的下屬，你會耐心開導安慰；
你也會在眾人之下為員工顧全面子，把到嘴邊的批評指責咽進肚子；
在你的管理下，每個人都很舒服，所有人都喜歡你。
你也以為在寬鬆的管理下，員工能夠更愉快...