成功心理學:一個人的成功之處,不跟別人比較
![成功心理學:一個人的成功之處,不跟別人比較](/photo/articlePhoto/54604/photo_5460420200627183812.jpg)
2
懂得自己到底是誰,就是找到自己準確的定位,認清楚自己的價值觀。
價值觀,就是一個人對於周圍種種事物重要性和意義的評價看法,也就是你怎麼給人生中各種追求來排序。
人的一生要追求的東西很多,有財富、健康、家庭等等,這些都是人生的常態,是魚與熊掌不能兼得,我們需要懂得哪些在前,哪些在後,這一點很重要。
很簡單,將我們對於成功的理想和對於人生意義的追求,設定為具體的目標。
比如,你的目標是追求家庭幸福,那麼一個工作崗位需要兩地分居,即使它的待遇和職位非常誘人,對於你而言不是一個好的目標。
提醒一下,我們制定的目標要符合現實,比如你本身身體素質不佳,非要成為一個奧運冠軍,這就不是一個好目標。
同時,目標還可以分為短期目標和長期目標。
當我們去指定一個長期目標時,應該將其分解成各個環環相扣的短期目標,然後一個一個完成,給自己持續不斷的回報與激勵。
3
從心理學上來說,這本書還提及到了成功者的四個自我共性:強化自尊、積極思考、自我約束、資源管理。
我給你詳細解釋一下。
強化自尊,就是說增加對自己的信任與尊重。
現實生活中,我們經常會遇到各種挫折與問題,只要不是按照自己的意願去達成,就會讓自己受挫。強化自尊,就是通過設定並完成一個個比較容易實現的短期目標,逐步提升自己的信心。同時,我們要正視自己的不足,接納自己的不完美,不要與別人相提並論,多關注自己就可以。
積極思考,就是要把我們平時的注意力多放在積極的一面去看待周圍事物,在平時的思考上多使用一些主動、積極、正面、陽光的詞彙,迴避被動、消極、撫摸、陰暗的詞彙,在表達上可以多說我想、我願意、我要,盡量不說我不得不、我必須等等。
其實,你擁有什麼樣的思維方式,就擁有什麼樣的心態。
自我約束,就是解決我們自身存在的壞習慣、壞行為。
最好的方式,先去承認與接受,然後尋找改正的方法,一點點去完善自我。
不要小看每一個微小的習慣,而要從習慣養成中,讓自己變得越來越好。
資源管理,我覺得最重要的是站在自律的角度上,合理利用好自己的時間,多鍛煉自己的專注力,多注重整塊時間的利用,少一些碎片化時間的浪費。
學習完之後,你會發現,成功真的是自己的事情,跟別人無關,少一些比較,多一些學習。
讓自己變得越來越好,才是一個人成功的開始。
有句話說:門外面,沒有別人,只有自己。
願你在學習的路上收穫滿滿。
-END-