立春後，季節即進入生機蓬勃的春天，此時萬物生長、陽氣萌發，人體機能也活躍了起來。中醫認為，春天是「養肝」的好時機，肝氣會如同自然萬物生長抒發，若能升發陽氣，就能增強抵抗力。
春養肝，提升免疫力、體魄強健
在中醫五行中，「木」與春天相應，「肝」在中醫理論屬「木」，因...
打呼，需要看醫生嗎？醫師指出，其實打呼的原因百百種，民眾若要治療，建議可以先選擇「睡眠上呼吸道內視鏡檢查」，並依循檢查結果找出最合適的治療方案。
為什麼會打呼？
國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘指出，當人進入睡眠狀態時，維持呼吸道暢通的肌...
早上起床經常感到頭痛，必須要動一動之後才會覺得比較好一點，有時候甚至要一段時間才能獲得改善嗎？頭痛或疼痛都一樣，必須是「上傳到腦的訊號增加」，加上「下傳的控制能力減少」，才會產生疼痛的感覺；所以頭痛會發生，有些人是疼痛的訊號增強，有些人是抑制疼痛的能力變差。
早上會頭痛，有...
最近天氣忽冷忽熱，皮膚科門診發現，因蕁麻疹、皮膚炎、乾癬求診的病人曝增三成。為什麼春天皮膚病特別多？中醫認為，春季屬於「風邪」較盛的時期，風邪易侵犯體表，誘發癢疹、蕁麻疹等皮膚病。
春天氣溫變化非常大，當天氣暖時氣血流動旺盛...
當早上起床後發現嘴巴出現苦味，而且這種口苦的感覺還會一直停留，久久無法消散嗎？這有可能是因為長期抽菸或是壓力大所導致，但除了這些因素也可能是人體器官發出的健康警訊喔！
嘴巴有苦味可能是這４個原因
口腔疾病
如果有牙齦發炎，或是牙齦出血...
別以為帕金森氏症（又稱巴金森症）是轉屬於老年人的疾病，從過往國健署的統計資料發現，其實大於 40 歲開始罹患的比例開始增加，且這十年來盛行率逐漸變高，神經內科主任推測可能是跟人口老化有關。只是不少人誤以為手抖就是帕金森氏症，面對第二常見的神經退化疾病，相關問題一次看懂。
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「手抖」是一種症狀及現象，造成手抖的原因有很多種，像是緊張時也會發生，不過只要放輕鬆，症狀就會解除。如果你是在吃飯、寫字、拿東西，甚至是手不施力的狀況下頻繁發生手無法控制地抖動，就要盡快就醫檢查，這就有可能是疾病所導致。
三種手抖類型可能的疾病
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胃腸氣常見是吞嚥空氣、或吃特定食物，讓人體產生額外氣體，可能在吃了一頓大餐後感到特別不舒服，通常對飲食做簡單調整就能防止脹氣。書田診所肝膽腸胃科主治醫師康本初提醒：「除了食物本身引起胃脹氣之外，有些則是因為腸躁症、胃發炎、胃部疾病所造成的脹氣。」
雖然每個人對於食物的反...
隨著夏天的到來，天氣逐漸變熱，許多人只能待在家中吹冷氣以避暑，沒想到過敏反而變得更嚴重。除了在冷氣房中保持良好的保濕外，也需要注意其他因素，如作息不正常和運動量減少，這些因素可能使免疫系統變得混亂，進而引發蕁麻疹、各種夏季常見的皮膚濕疹等問題。
注意冷、熱的改變...
小明最近剛開始練跑，但每次跑到要流汗的時候，就覺得全身發癢，而且不是普通的小撓癢，而是癢到可以在身上抓出一條條爪痕的程度，讓他十分苦惱，也不知道要不要繼續跑下去。
身體習慣涼涼的
一般來說，許多微血管在平常的血流量不高，因此會處於半閉合的狀態，但在運動時，因為身體...