改變自己，需要經歷的五個階段
改變自己，需要勇氣，更是一個長期的過程。
你需要時刻提醒自己，不斷調整，不斷改變。
一個人想要改變自己，需要經歷這樣的五個階段 。
第一個階段：不滿於現狀
經常會聽到周圍的人抱怨對自己生活現狀的不滿，當然也包括我們自己。工作的壓力，婚姻的不順，生活的煩惱等等，常常讓自己感到很壓抑。
這也揭露了大多數成年人的現狀，幾乎大多數的成年人正處於，不滿於現狀，又無力改變。
處於這個階段的自己，往往會感到迷茫和焦慮。不喜歡自己的生活現狀，常常被負面情緒困擾，想努力改變自己，卻又不知從何做起。
要么被時間束縛，對現實感到無力；要么缺乏改變的動力，難以堅持下去。
說白了，一個人痛苦的根源在於自己。想要擁有的太多，卻又不想改變自己。
第二個階段：外界的刺激
我們每天都能從互聯網中獲取大量的信息，別人分享的一段成功經歷，網絡上的一個觀點，書中的一段話，都有可能激發出一個人內心深處的渴望。
有些人很可能自己並不知道自己想要什麼，但卻因為別人的一句話，或者一個故事，讓自己瞬間清醒或是開悟。
這些外界的刺激，在無形中會衝擊自己原有的價值觀念，自己會嘗試突破自己的思維盲點，讓自己換個角度來重新認識自己。
我們或多或少，總能從別人的成長經歷中，感悟出自己的人生問題。
在這個階段中，自己可能還是會感到困惑無助，但是開始認識到了自身的問題，這也是改變自己的開始。
第三個階段：反复的掙扎
當自己不斷地接收到以前從未意識到的新觀念，這些新的觀念與原有的觀念不斷衝擊之下，會讓自己陷入反复掙扎之中。
打破原來的自己，需要極大的勇氣，也是一個重新選擇的過程。
一方面，若是選擇了改變，有可能會讓自己陷入更糟糕的處境。或者，自己會感到害怕，不適應，充滿很多不確定的可能；
