越自律的人，越有秩序感
周圍的空間會塑造我們的思想，身外之物會改變我們的情緒。
英國設計師威廉·莫里斯說：“如果你想要一條普世的金科玉律，那就是：在你的房間裡，不要留有無用之物，或是不美麗的東西。”
但是我們很難做出選擇，哪些是無用的，哪些又是美好的。
“這個東西很有用，將來我肯定會用到它”；
“這是一件禮物，我得保留它”；
“先放一邊吧，總有一天這個東西會成為收藏品”
……
做出決定讓人筋疲力盡，然而，建立秩序的關鍵第一步，就是弄清楚東西的去留。
當你想要決定某個東西的命運時，不妨問自己4個問題：
我需要它嗎？
我喜歡它嗎？
我會使用它嗎？
我需要不止一個嗎？
做出選擇，才有重建秩序的可能，接下來，你只需要養成一些簡單的好習慣。
比如迅速完成所有可以在一分鐘內完成的任務，把大衣整齊地掛好；
隨手把文件歸檔；扔掉壞掉的簽字筆；用完的東西放回原位；
不存儲過量，用多少、存多少；保留體積小、數目少的紀念品……
著名建築師青山周平曾經在中國遭遇過一次“滑鐵盧”。
他作為《夢想改造家》的嘉賓，受邀改造一間北京胡同里的一處平房。
房子只有35平米，住著一家三代五口人，家裡的東西奇多無比，堆滿了房間和院子的所有角落，稍有不慎，就可能有東西從櫃子上砸落下來。
青山周平依照自己的理解，把房子進行了翻天覆地的改造。
他運用空間設計和功能型的家具，隔離出了三個不同的生活空間，讓老人有舒服的大床，孩子有學習和玩耍的空間。
改造後的效果，讓人驚艷。
但是一年後節目組重新回訪這一家，發現房子又變了一幅模樣。
雜物重新堆積成了小山，每一個橫樑上都掛著衣服、襪子、抹布……
《夢想改造家》
環境可以通過設計師來改變，生活習慣卻不能。
不同的習慣，塑造了不同的生活秩序。
在你選擇一個物品時，實際上也接受了一種生活習慣和生活方式。
身邊有很多熱衷於買運動裝備的朋友，每當想運動的時候，會先去買衣服、跑鞋，學習運動達人的經驗，但卻遲遲邁不開腳步，過自律的生活。
其實，一個人高度自律的表現，背後是井然有序的心靈。
當你的內心能夠排佈出事情的輕重緩急、有長遠目標和短期目標的規劃、有理想生活應該有的樣子，你的習慣就會追隨你的內心遠景，自律就是自然而然的結果。
