真正拉開人與人的差距的，是“精神上的自律”
哲學家尼采曾提出過一個著名的“精神三變理論”。
意思是說，一個人真正的成熟，往往要經歷精神上的三次蛻變。
一變是成為駱駝，別人說什麼，自己就做什麼，在人生路上負重而行。
二變是成為獅子，這個階段人的自我意識逐漸覺醒，敢於否定，敢於追求。
三變是成為嬰兒，從身體到內心擺脫外在價值觀的驅遣，使整個生命獲得新生。
如果說，駱駝到獅子是他律到自律的轉變。
那麼獅子到嬰兒，則是行為自律到精神自律的蛻變。
其實，一切的自律，本質上都是精神上的自律。
能控制好自己精神的人，才能控制好自己的人生。
人與人之間，不同的心態，殊異的格局，往往就是在這上面體現出來的。
保持清醒的思維
拿破崙曾說：
“一個能時刻保持頭腦清醒的人，勝過十個攻城略地的將軍。”
遇到生活中的麻煩，我們常常會擔心能力不足，閱歷不夠。
但實際上，真正讓局面覆水難收的，往往不是看似艱鉅的挑戰或困難。
而是一些之後看來不值一提，當時卻沒能夠清醒對待的小事。
如果說，能力決定你能夠走上哪條路，時刻保持清醒則決定了你能夠走多遠。
聽過這麼一個故事。
一場野外拉力賽結束後，冠亞季軍一起接受采訪。
有位記者指著冠軍手裡的獎杯，開玩笑道：
“如果這個落在沼澤邊上，那麼它離多遠時，你有把握開著車去取到？”
季軍想了想，“30公分吧。”
亞軍聳了聳肩，自信地說：“20公分就夠了。”
人們滿懷期待地看向冠軍，卻聽他說：
“我只會遠離沼澤，離得遠遠的。”
常言道，善騎者墜於馬，善水者溺於水。
解決麻煩的根源，在於時刻遠離麻煩，這是一種人生的清醒。
如果失去清醒的判斷，那麼無論技術再好，遲早也會有翻車的那天。
誠如一句老話所言：“只要思想不滑坡，辦法總比困難多。”
遇事保持清醒，即使能力暫時不夠，也能通過條分縷析，逐漸找到破局的方法。
相反，恃才放曠，被以往的成績沖昏頭腦，非但發揮不了真正實力，還可能任由一件小事，帶來無可挽回的傷害。
為人處事，惟有醒眼閱世，才能行穩致遠。
減少精神內耗
作家李尚龍曾分享過這樣一個故事。
當時他還是英語老師，為了實現當作家的夢想，每天都利用空餘時間努力自學。
有位朋友深受鼓舞，說自己從小就想當攝影師。
過了一段時間，李尚龍問朋友：“攝影的事，你做得怎麼樣了。”
朋友坦承還沒開始，問及緣由，便回答說：“還沒準備好。”
李尚龍好奇：“那怎麼才叫準備好呢？”
朋友支支吾吾地說：“要么不做，要么就做到最好嘛，總不能稀里糊塗就開始吧。”
幾年後，李尚龍寫出了暢銷書，成功改變了命運。
那位朋友，則仍然停留原地，醞釀著所謂完美的開始。
人生最可悲的，是有過躍躍欲試，卻拿時機不成熟做藉口。
如果不能做到精神上的自律，就無法提高自己的行動力，最後一事無成。
《認知突圍》裡有一個“成長-機會”曲線，表示每個人生階段，都要經歷漫長的積累期。
當你的成長積累到一定程度，觸發相應的機會，才可能躍升到下一個階段。
可如果你連成長的第一步都沒有踏出，就永遠達不到觸發機會的條件，只能一直停留在原有的圈層裡。
作家鐵凝曾說：
“我們都太喜歡等，固執地相信等待永遠沒有錯，而美好的歲月就這樣一日又一日被等待消耗掉。”
人生不像做飯，不能等到萬事俱備了才下鍋。
在這瞬息萬變的時代，前一秒和後一秒的世界就是不同的，而每個沒有抓住的當下，都是對生命的辜負。
所以，趁著還有大好年華，別再把精力浪費在反复糾結的內耗上了。
無論是寬闊平原，還是荊棘小路，人生就像腳底的路，走下去才會有延伸。
管好自己的情緒
古人常說：“喜時不爭，怒時不爭。”
一個人最該避免的，是自己的言行被情緒左右。
高興的時候，對什麼事情都誇下海口，回過神才發現騎虎難下。
鬱悶的時候，只顧宣洩情緒，事後才後悔傷害了最關心自己的人。
人這一生，一旦被情緒牽著走，就很容易生出許多無謂的煩惱。
演員黃磊曾在女兒生日的時候，分享了幾張和女兒的合照。
本想收穫祝福的他，卻很快讀到一條惡評：
“這小孩笑得真噁心，但也難怪，有其父必有其女。”
黃磊氣不打一處來，當即就要回懟這個評論，妻子卻問他：
“你現在這種狀態，能爭出個所以然來嗎？”
黃磊這才冷靜下來，而等到情緒平復之後，他意識到，這種刻意中傷的評論，只要不去理會，很快就會自行湮沒。
