世界成功導師安東尼·羅賓斯曾說：

成功的秘訣就在於，懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。

正所謂“一念嗔心起，百萬障門開”。太過於情緒化，只會傷人又傷己。

只有控制好自己的情緒，才能掌控好自己的人生。

而在職場中，總有些情緒化的人，不顧場合就分分鐘變臉、情緒失控、忽然炸毛！這非常不利於一個人的職業發展。

 

 

 

1 、太過情緒化的人生，就是一場災難

記得在職場劇《北京女子圖鑑》裡面，有個場面讓人印象深刻：

女主陳可因為客戶堵車遲到，在漫長的焦急等待中逐漸心生怒火。

即使客戶趕到後真誠地解釋並且道了歉

其結果就是，客戶將自己的遭遇，如實報告給了上面的總公司，陳可所在的公司也就自然而然地被對方拉入了合作黑名單，聲稱至少兩年內不會再有任何合作。

 

事情是這樣的：

在一次改造環節裡，劉雯認為吳昕媽媽的方案，相比之下還不夠突破，所以暫時歸為待定。

沒想到，吳昕在聽到待定的結果後，情緒徹底地崩了，直接給大家上演了一場瓊瑤劇式落跑。

不管節目還在錄製中，就在眾目睽睽下跑出去哭了起來。

 

這一波“巨嬰式”操作，簡直讓觀眾們再次大跌眼鏡，這確實不像一個有著十幾年節目主持經驗的主持人，做得出來的事。

 

網友紛紛指責吳昕，連在節目錄製中都控制不好情緒，直接甩臉走人。

 

還有網友調侃吳昕這是“帶薪哭泣”，指責這種行為太沒職業素養了！

 

有句話是這樣說的：毀了他們自己的，正是失控的情緒。

 

人生不如意，十之八九。一旦出現問題就情緒爆發，任其宣洩氾濫，無論於職場還是生活，都是一場災難。

 

 

 

2 、情緒穩定是職場人的必備素養

稻盛和夫說過一句話：

深以為然。

一個人想要在職場上混得好，必須具備穩定的情緒，這是一個職場人最基本的素養。

在職場中，你會溝通，加10分；會合作，加20分；會開拓資源，加50分；但如果你情緒經常失控，扣100分。

以前，同部門有個女同事，平時的工作能力其實還蠻不錯，領導也比較喜歡，還讓她當上了項目負責人。

平時看起來一切正常，但有時候她“耍起性子”來，也是能讓我們驚掉下巴的：

 

和父母鬧矛盾了，她要把臉色給項目組同事看；

 

和男朋友吵架了，差點要在辦公室裡砸手機；

 

最讓人無法接受的是，她心情不好的時候，你和她對接工作，她理都不理。

 

一來二去的，上層領導開始對她有意見了，同事們也覺得她有“公主病”，都成年人了還不會控制自己的情緒，大家紛紛抱怨和吐槽。

 

和這種人共事，會無形中給人造成不必要的精神損耗。

而相反有些人，總能給人如沐春風的感覺，因為他們往往情緒非常穩定。

他們能客觀認識自己的情緒、管理自己的情緒、體察他人的情緒。這也是整個職場人際交往的核心。

 

標籤：