中年的他，朋友圈越來越小，飯局少了，活動少了，更多的時候他總是一個人。

 

但是他卻並不覺得孤獨，閒時給陽台上的花草澆澆水，看水滴落下亦是一種幸福。

 

週末和放假時，拎著魚竿去釣魚，看街邊老頭下盤棋，都能夠在平淡中慰藉內心，與自己好好相處。

 

女作家三毛曾說：

“我喜歡適度的孤獨，心靈上最釋放的一刻，總捨不得跟別人共享。”

孤獨並不可怕，更不是洪水猛獸，柴米油鹽醬醋茶的瑣碎日子之外，讓自己的心享受獨處，其實是一件很酷的事情。

 

人生已經過半，越往後越是要面臨生離死別，讓自己適應孤獨，並從孤獨中體味生命的真諦。

 

正如青年作家獨木舟所說：

“其實一直陪著你的，是那個了不起的自己。”

 

活在自我的世界中，與孤獨做朋友，才是中年以後的我們，一種人生常態。

 

 

價值：釋放負能量，積蓄正能量

 

情感作家蘇芩說，做人別太喪，低能量的你遇不到高能量的人生！

 

當我們總在抱怨不如意的時候，機會早就溜得無影無踪了。

 

最好的一切，總在你正能量爆棚時，不邀而至。

 

日本作家大江健三郎，23歲時就以一篇《飼育》獲得芥川獎，成為日本文壇冉冉升起的新星。

 

然而在人生最得意時，兒子卻發現頭蓋骨發育異常，即使經過手術，依然是個發育遲緩的孩子。

 

大江健三郎難以接受，曾在一篇《同情》的文章中，描寫自己帶著6歲的兒子去百貨商場，差點把他遺棄的過程。

 

找到兒子時，大江健三郎才覺得後怕。

 

後來，他開始用積極的眼光看待生病的兒子，並在漫長的人生中，找到跟兒子平等的和解方法。

 

也正是因為如此，大江健三郎在寫作中，更能從正能量出發，用文字帶給讀者更多的啟發和思考。

 

曾有智者告誡我們：

“如果身處順境，千萬不要張揚，要和滿山的杜鵑花一起綻放。

 

如果身處逆境，千萬不要放棄，要像開敗的白玉蘭一樣，在下一個春天再向世界招手。”

 

人生總是起伏不定，當諸事不順的時候， 不要被負能量打敗，而是要朝著積極的方面去努力。

 

哲學家趙鑫珊說過：

“所謂高質量人生，其實就是平衡不斷遭到破壞和重建。”

當我們能夠始終用積極的態度去面對困難挫折的時候，會發現即使人生旅程已經過半，我們依然能夠活得平衡安穩。

 

 

人生：適應忙碌，享受生活

 

席慕蓉在《寫給幸福》中說：

“挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起。沒有什麼可以讓我氣餒的，因為，我有著長長的一生。”

 

是的呀，我們都有長長的一生，即使人到中年，下半生依然值得好好過。

 

作家梁實秋在《中年》中這樣寫道：

“中年的妙趣，在於相當地認識人生，認識自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”

 

他樂於去文學創作，也樂於去享受生活。

 

他把自己的屋子命名為“雅舍”，在雅舍中讀書、看戲、喝茶、談人生。

 

《閒暇處才是生活》一書中就精選了梁秋實最有生活味道的《下棋》、《喝茶》、《散步》等文章。

 

年輕時候一直忙碌，中年才開始生活，不算晚，問題在“生活”二字如何詮釋。

 

忙碌是人生的常態，享受亦是人生的姿態。

 

當然，走過半生，我們都明白，忙要忙的有質量，閒要閒的有分寸。

 

忙著掙錢養家，不要忘了身體第一；閒時享受生活，還要記得當下一刻。

 

只有把握好忙與閒，我們才能掌控人生，才能在人生下半場更加淡定從容。

 

▽

 

懂得平衡人生，才是中年人的智慧。

 

畢竟，人生，就是一邊擁有，一邊失去；一邊選擇，一邊放棄。

 

今天陌生的，是昨天熟悉的；現在記住的，是以後淡忘的。

 

不管是人生選擇了我們，還是我們選擇了人生，明白人生就是一場輪迴，會讓我們的人生走得更輕鬆自在。

 

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