文|晴風

圖|網絡

之前曾看過一本書叫《斷捨離》，當時看這本書是源於自己不太會整理東西，也總是捨不得扔掉很多沒用的東西。

於是家中擺放得凌亂不堪，即便自己去扔了，也依然捨不得扔掉太多的東西，總覺得這個還沒用，那個還有用，這個很重要，那個還很新。

看來看去，依然捨不得扔掉，不管收拾得多麼勤快，家裡依然亂七八糟。

所以說，其實對一個人來說，做到斷捨離真的很難，但其實一旦能做到斷捨離，就是一個人最成功的自律。

01 斷捨離，才是最好的自律

其實，現實生活中，捨不得扔掉東西的人很多，不僅是我，有很多人，不管是物品，還是一些東西，很多人都捨不得扔掉。

有時候我們總覺得它有用，有時候總覺得這是花過錢的，於是什麼都捨不得扔。

最終家裡擺放得亂七八糟，就拿我們自己來說，有些朋友明明就是虛情假意，只是做個表面功夫，我們卻總是花時間去維護。

 

有些人，其實對我們一點都不愛，可是我們依然花很多時間去努力，爭取對方的愛。

其實，我們真的是時候，做個斷捨離了。

可是斷捨離並不是說做就能做的，是需要時間和強大的自律。

比如我們買的東西，今天在整理的時候，發現用不到，就應該果斷地扔掉，今天用完後，剩餘的配件，即便覺得有用，卻很佔地方，重要的是不知道什麼時候才會用到，也應該果斷地扔掉。

其實，問題不在於我們不會扔，也不在於我們捨不得扔，而是在於我們能夠堅持下去。

 

 

 

02 很多人，總是堅持不下去

很多人，其實是堅持不下去的，而堅持不下去最大的原因，就是沒有養成習慣，也就是沒有養成斷捨離的習慣。

比如今天我們在整理家的時候，發現很多東西可以扔了，於是堅決地扔掉，甚至暗自下決心，告訴自己，以後這樣的東西，都要扔掉。

第二天，我們依然這樣做了，一些不用的東西，我們果斷扔掉了，也許第三天也會堅持，可是等到第四天，第五天，我們也許就捨不得了。

也許覺得自己太浪費了，也許不忍心了。

 

一旦有一次我們不忍心，之後就很難堅持下去了。

我是一個很喜歡買本子和筆的人，可是很多本子用了沒幾頁，就不用了，有些筆也用了沒幾次，就放起來了，最後到處都是，看起來亂七八糟。

 

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