於是後來有天我專門做了清潔，而這次清潔，扔掉了很多東西，也暗自下定決定，以後，這些亂七八糟的東西不買了，不用的會及時扔掉。

可是沒過幾天，在逛街的時候，看到好看的文具，依然想買，最終還是控制不住買了下來，而買下來，又用不了幾次，卻也不願扔掉。

最終家裡又開始擺放得亂七八糟。

其實很多時候，我們做不到斷捨離，不是我們捨不得，而是我們堅持不下去，堅持不下去做一件事，下不了更大的決心，於是我們總是會被很多瑣事所煩擾。

 

 

 

 

03 越捨不得，心越亂

可是我們會發現，越是捨不得，我們就會越心煩，比如我們會看到一堆亂七八糟的東西，很心煩，我們看到一些凌亂的東西很心煩，我們想去改變，卻知道自己做不到。此時我們會更加煩躁。

比如我們想改變自己亂買的習慣，卻很難，比如我們想改變自己捨不得的習慣，卻也做不到，我們會更煩。

我們煩的不是這麼多東西，煩的是我們做不到。

 

而每次一旦我們看到這麼多東西，雜亂無章地擺放著，我們就會痛苦不已，甚至有時候很崩潰。

記得之前有次，我把文具都收拾整齊了，可是後來慢慢就是簡單地整理，但沒過幾天，家裡又是亂七八糟，看著這些凌亂的東西，我煩躁極了。

崩潰得不行，卻無可奈何，以為你知道自己改變不了。

所以說，很多時候，做不到斷捨離，不僅是影響我們的生活，更會影響我們的心情。

 

 

 

 

04 學著斷捨離吧！

也許斷捨離不好做，可我們要堅持下去，畢竟能夠做到斷捨離，才能為我們的生活減負，也才能為我們減負。

 

比如家裡的物品，不用的，就果斷扔了；比如不愛的人，就果斷放棄；比如太假的朋友，就果斷絕交；比如那些煩心的事，就果斷放下。

只有學會了斷捨離，我們才能生活得輕鬆。

而做到斷捨離，其實需要一個人強大的自律，所以說，堅持吧！堅持做到斷捨離，將自律進行到底。

-END-

 

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