偽自律可以欺騙過歲月靜好的朋友圈，但卻欺騙不過結果。

自律才能真正的讓我們變強，當然自律最重要的是細水長流，很多人之所以開始的時候興致昂揚，但堅持不了幾天就崩潰，往往是因為設定的目標太高。

發現過一個工作很忙的朋友有馬甲線，問她是怎麼做到的，她說：

“不管做什麼，首先你要在心理上認可自己，我接受自己因為工作兩三天而不運動，但到第四天的時候我一定會出門跑幾公里，其實最重要的是綿綿不絕。 ”

很多死在自律初期的人都是敗給了“每天必須”，但其實自律的重點在於不斷重複，而不是每天必須。我們都知道量變促成質變，只有維持量，我們才能實現最終的質。

 

形式本質上是為內容提供輔助的，如果現實因素使然我們難以維持形式，那麼不管以何種形式保持內容的存在，也就是量變，也可以達到相同的目的。偽自律們只能看到了自律的形式，而看不到自律的本質，說得刻薄點，可能是智商不夠。

假裝自律只能產生短暫的安心，只有真正的自律實踐才能讓自己蛻變。

偽自律的人表面上嚴格的把控著自己的行為，實際上卻根本沒有投入進去，甚至隨意的放縱自己。健身五分鐘，拍照兩小時的人在健身房太多了。

一個成年人如果沉迷偽自律，熱衷於在朋友打造自律人設，請你離他遠一點，因為人以群分物以類聚，就算你不是懶惰的人久而久之也會變成那樣。

 

偽自律的人通常好逸惡勞、虛榮。

他們渴望成功渴望獲得別人的仰慕，但卻不肯為此付出長期的辛苦，關鍵他們還拎不清事情真相，以為發些朋友圈能欺騙過所有人。看到真正自律者光鮮亮麗的生活，又忍不住嫉妒。

這種人很容易在道德底線等問題上出麻煩，若你和這種人走得太近，對方指不定在嫉妒心的驅使下會做出什麼事情。

為了讓自己的生活更陽光、更安全，少惹點麻煩，還是遠離偽自律的他們。

- The End -

 

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