寫給奔五的人:扛不住的時候,換一種活法
文/夏莫
01
成年人的世界,就像是舞台上載歌載舞的盛大宴會,看似繁花似錦,但是在舞台的背後,各有各的辛酸和不易。
每個人都在承擔著各種各樣的委屈和壓力,無處宣洩。成年人都是有兩個面具的,一個帶給別人看,一個面向自己。
人生在世,十之八九不如意是常態。人生匆匆,一晃便是奔五的年紀。
隨著年齡的增長,你會發現,生活處處有壓力,處處有雞飛狗跳的瑣碎,橫在人生中,成為一塊塊的暗礁,阻止我們前行。
人到奔五的年紀,學會量力而行,學會愛自己,是一種本事。
有的時候硬抗,是一種精神,會讓自己到達更遠的地方,攀登到更高的山峰。可有的時候,硬抗是一種對自我的消耗,令人看不到世間的美好。
人生在世,若是累到扛不住的邊緣,還有另一條路可以選擇,消化掉自己所有的負面情緒,調整心態,換一種活法。
02、扛不住的時候,學會轉彎
人生中的岔路口有很多條,有時我們可能走錯了路,所以覺得負重難行;有時,我們可能走進了一條死胡同,頓感迷茫,看不到前方的曙光……
對未來的迷茫,對自我認識不夠清晰,都會造成一種壓力,令我們產生焦慮感。
漫畫家鄭辛遙說:“在路走完的時候,並不意味著到了路的盡頭,而是提醒我們是時候拐彎了。”
人生路上,遇到壓力和困難不可怕,可怕的是不懂得轉彎,在一條死胡同里自暴自棄,亦或者放棄自我。
當你遇到困難,扛不住的時候,不妨回頭看看,找回初心,然後思考是否還有其他的路可走。
每一種心態,每一次的抉擇,都是我們生命中一條“轉彎”的路。
在生活中,當我們扛不住的時候,學會“轉彎”,別一條道走到底,換一種活法。也許,柳暗花明,又一村,終會看到希望。
當我們學會“轉彎”,學會審視自我的內心,很多條新的路,也就從心中蔓延而來。
03、扛不住的時候,學會放下
人生中,被壓力包裹,被生活瑣碎壓得喘不過氣,被複雜的人際關係糾纏不清,常有扛不住的感覺產生。
我們不希望讓自己草草過完一生,總是希望自己能完成各種艱難的挑戰,來彰顯自己的能力,也渴望讓自己所愛著的人有更好的生活。
但是,期望與要求過高時,我們不得不接受高難度的生活挑戰,令人身心疲憊。