生氣的代價（深度好文）
學會心平，才能氣和。
卡耐基曾說：“不能生氣的人是傻瓜，而不去生氣的人才是智者。”
人這一生，不如意之事十之八九。
沒有人是不食凡間煙火的聖人，會有情緒是再正常不過的事情。
沒必要為了小事愁容滿面，也沒必要去跟小人生氣爭辯。
《黃帝內經》有言：“百病生於氣。”
生氣，是抹殺健康的頭號殺手。
生氣，不能改變什麼，而且傷人傷己。
善待自己，從不生氣開始。
不生怨氣，是最高級的智慧
人這輩子，總不會事事盡如人意，事事計較，只會徒增煩惱。
世上除了生死之事，其他都無關緊要。
就像西班牙有句諺語所說：“如果常常流淚，就不能看見星光。”
人生已經很苦了，何必為了小事生氣苦悶。
當你微笑著面對生活時，它就會還你一個大大的笑臉。
古時候，有個人的習慣是不吃鹽。
有一天，妻子做晚飯的時候忘了這件事，在飯菜中加了鹽。
這個人吃了一口，頓時火冒三丈，將筷子扔到桌上，對妻子說：“你不知道我吃菜不放鹽嗎，這飯沒法吃了！”
妻子很委屈地說：“我也不是有意的，況且，辛辛苦苦做的飯，你不吃就算了，何必大發雷霆。”
二人爭吵起來，孩子被吵鬧聲嚇得大哭，妻子慌忙過去哄孩子，不小心將湯汁灑到了丈夫的衣服上。
於是，他更生氣了，一邊擦拭一邊抱怨。
心想著今天去朋友家拜訪要買禮品，就滿懷怨氣地出門了。
到了市集，卻發現忘了帶錢袋，但此刻趕回家也來不及了。
最後兩手空空回到家，妻子看到他滿身怨氣，心中更是不悅。
因為一頓飯，好好的一天就這麼毀了。
如果，他懂得體諒妻子的付出，不因為一點小事抱怨不停，那麼，之後的一切不順都不會發生。
抱怨之人心生怨氣，怨氣不僅會傷感情，還會影響身邊的人。
正所謂：“家和萬事興。”
學會不生怨氣，懂得體諒別人的付出，不僅是婚姻長久的保鮮劑，更是一個人為人處事中，最高級的智慧。
所以，千萬不要抱怨，抱怨，只會帶來災難。
不生怒氣，是最高級的修養
梁秋實曾說：“血氣沸騰之際，理智不太清醒，言行容易逾分，於人於己都不宜。”
深以為然。
在你生氣的時候，先從一數到十，然後再講話。如果你非常憤怒，那就數到一百。
不要在憤怒時做任何決定，冷靜幾分鐘再說話。
看過這樣一個故事。
