01

週日跟朋友一起逛商場，逛著逛著朋友的兒子肚子疼，朋友趕緊帶他去廁所。

大概十幾分鐘後，朋友和孩子回來，我看著孩子臉上掛著淚痕。我有些擔心地問：“孩子肚子是不是特疼，要不要去醫院？”

朋友二話沒說，把腳伸過來，我一看腳踝部位有一大塊淤青，還滲出了血，我說：“到底怎麼回事？”

她斜睨著眼睛，指著兒子的頭：“還不都怪他，非要去廁所，害我摔了一跤！”

她說完不過癮，還扭了下孩子的耳朵，孩子躲閃著，嘴巴里不停的道歉：“對不起，媽媽！”

朋友怎麼能這樣呢？明明是她的問題，怎麼能怪到孩子身上？

到了吃飯的時候，朋友給孩子點了份兒童餐，孩子吃了一半想去玩，朋友立馬來了火氣：“又剩飯！又剩飯！我天天吃你剩的飯，你看我都胖成什麼樣了！”

她不停地數落孩子，孩子用驚恐的眼神望著她，一句反駁的話都不敢說，好像默認了媽媽所有的指責和抱怨。

朋友是典型的“甩鍋俠”，遇到事情，從來不考慮是不是自己出了問題，直接就把責任推到別人身上。

如果被她“甩鍋”的是成年人，對方還能理直氣壯的反駁幾句，可被“甩鍋”的是孩子，是那個對自己超級忠誠和信任的人。這樣的惡意詆毀，孩子的整個自我認知就坍塌了。

孩子會在我們不斷重複的指責聲中，構建自我形象。父母說自己丑，那就是醜的，父母說自己笨，那就是笨的。哪怕一開始不認同，時間久了這些話語，種進了孩子的潛意識，慢慢地，他就真成了我們口中那個不堪的樣子。

 

02

記得心理諮詢師李雪在《走出劇情》這本書裡，講到自己的成長經歷：

她的媽媽有被害妄想症，經常把生活裡的任何不如意、任何挫折和意外，都歸結於她。甚至出門崴了腳、打不到車、工作不如意，都會向她潑髒水。

在媽媽的“甩鍋”式陪伴下，李雪在生活中很不自信，嚴重的時候，還會自我懷疑。

心理師周慕姿說：“習慣自我懷疑的人，很容易掉入自責的陷阱中，會時常擔心自己做不好，造成別人的困擾、愧對別人。為了擺脫這個焦慮，他會更努力地追求客觀評價和外在的肯定。”

所以，小時候李雪最執著的事情，就是向媽媽證明她不是那樣的人，她總覺得跟媽媽說清楚了，媽媽就會愛她了。

後來，她參加工作，只要遇到同事朋友質疑她、詆毀她、對她評價不好，她就會通過各種手段和方法來證明自己，讓他們改變對自己的看法。

每天都靠著別人的評價，來提升自我的認同感。這種行為，就像看別人臉色，過自己日子一樣拘謹難受。而更重要的是，我們的脾性越是如此，越容易碰到愛“甩鍋”的人，彼此糾纏在一起，產生更多的負能量。

父母“甩鍋”，看似是簡單的行為，對孩子卻是一生的影響！

 

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