當你弱小的時候，只有收起你的玻璃心，才不會讓自己徹底被眼前的惡意撕碎。

當你把玻璃心，一點點在復雜的世事，變成鑽石心，才能把自己雕琢成一塊美玉。

當你忍受過眼前漫長的黑暗，才能走得到落英繽紛，芳草鮮美的世外桃源。

成長之後，你終會發現，其實真正難熬的時光，真正過不去的時光，都是難麼短暫的一瞬。

咬牙堅持，再堅持一下，就堅持過來了。

 

 

 

 

 

 

 

遇到困難時戒掉依賴

傅首爾曾經說過：

成年人的悲傷不像小孩子丟了一根棒棒糖，成年人的悲傷就像掉進了海裡，你在裡面掙扎多久，發現還是一樣，四周還是一片汪洋。

我們有太多掉進汪洋的時刻。

有家要養，有工作要處理，有貸款要背，還要擔心漸漸變老的父母，一年大一年的還看不到未來的自己。

我們有太多要扛起來的責任，太多需要解決的麻煩，總想找個人一起面對，總想找個肩膀依靠。

殊不知，我們想要依靠的人，也同樣需要我們。

但如果我們把全部的負擔，所有的壓力，都給對方，只會刺傷彼此。

 

 

 

 

 

 

心理學上“刺猬法則”也講了同樣的道理。

寒冷的冬天，刺猬擠到一起取暖，他們盡可能的靠近彼此，但碰到對方就會被對方的刺刺傷，迫使它們馬上分開，經過幾次反复靠近，它們才明白——

保持一定的距離才能在不受傷的情況下獲得最大的溫暖。

所以啊，困難時，請學會求助，但也不要過分依賴。

沒有人是超人，我們每個人都會累，也都很難。

人最大的靠山，永遠不是別人，而是自己。

父母會老，伴侶有伴侶的壓力，唯有強大自己，做自己人生的建築師，才能建好自己的人生。

 

 

 

 

 

 

拖延時戒掉手機

拖延症誰都有，越是拖延的時候，越想逃避。

你有沒有這樣的經歷：

今天計劃要完成的事情，今天刷刷劇拖到明天，結果明天忙成一團，事情沒辦好，人也累得精疲力盡。

原本想要現在做的事情，結果拿起手機打開消息，再一抬頭，一個小時過去了。

做事情時，總是每個一段時間，看一次手機，每天解鎖手機幾千次，總是怕漏掉消息。

可是這樣，只會讓你越來越拖延。

所以，越是拖延的時候，越要戒掉手機。

當你放下手機，你會發現，原來根本就沒人來找你。

 

 

 

 

 

斯科特·揚曾分享過3個提高自律能力的方法：

1. 下一次你想停下工作的時候，再堅持10分鐘。過了想放棄的那個門檻，就鍛煉了肌肉。

 

2. 在思想不集中之前，搞清楚你能持續工作的時間。下一次工作的時候，堅持多做10%~20%。

 

3. 你的心思會在不同項目之間跳來跳去嗎？給下個月設定一個目標，專注於一件事情。

把所有分散精力的東西都放在一邊。

當你開始專注，你就會發現一切都不難。

專注，做自己，才擁有自己更豐富的世界。

 

 

 

 

沒錢時戒掉空想

網上流傳過這樣一個段子，如果你不想工作了，建議你先做三件事：

第一，照照鏡子，看看自己有沒有傾國傾城的花容月貌?

第二，看看自己銀行卡上的餘額，明白自己是否有足夠的財產?

第三，去看看新婚姻法，它會告訴你，“扶貧式婚姻”的年代已經結束了，凡事靠自己。

 

 

 

 

如果這三者都沒有：

那就別想太多，先做再說。

好好工作，因為這是你安身立命之本。

練就一技之長，因為這是你抵抗風險的能力。

最後，用網上一句話共勉：

我們為什麼努力？為了——

年輕時不拖累生你的人；年老時不拖累你生的人。

人生實苦，唯有拼盡全力，才不會無能為力。

人生很甜，當你兜里有錢，才能買來你想要的糖。

 

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