作者：洞見yimo

多為少善，不如執一。

網上看到過這樣一張圖：

 

身價600多億美金的紮克伯格，從來都只穿灰色T卹+牛仔褲。

他並不是沒有衣服穿，而是“有幾十件同款T卹。”

這樣，每天不用為穿什麼分心。

他說，簡單的打扮能夠讓他更加專注於工作和其他重要的事情。

喬布斯也有同樣的習慣。

 

十年如一日地穿著相同的黑色上衣和藍色牛仔褲，這樣的穿搭為他節省大量的時間和精力。

《稀缺：我們是如何陷入貧窮與忙碌的》一書中提出了一個概念：認知帶寬，又稱之為心智容量。

人一天能思考的事情是有限的，如果天天在想今天穿什麼，明天吃什麼這樣的小事，容易導致認知帶寬被擠占。

對於自己的事業，人們反而沒有精力去思考，去提升，從而逐漸陷入貧窮之中。

01

《見識》一書中講了一個很有意思的故事。

2003年，谷歌在印度建了一個研究院。

招了幾個印度裔的頂尖科學家來主事。

因為他們是最早一批進來的，資格最老，每次公司總部有新的項目，他們都有優先選擇的機會。

但是這也意味著他們之間會有競爭。

為了拿到項目，他們開始花更多的時間去建立人脈，獲取內部消息，打點關係。

為此，不得不在印度和美國之間兩頭跑。

拿到項目之後，他們又開始忙著招人、搭建團隊、分配資源。

看著很風光，但是他們自己本來研究的項目，卻沒有多少心思去做了。

幾年之後，別的研發團隊突飛猛進，但是他們卻沒有做出像樣的成果。

他們在谷歌的職位遲遲沒有上升，反而是很多晚輩後來者居上，成了他們的上司。

等他們回過神來的時候，再奮起直追已經來不及了，最終慢慢成了谷歌的邊緣人。

作家布魯斯說：“在所有安排時間的原則裡，最基本的莫過於集中精力，專心致志。”

凡是想獲得成就和財富的人，都應該異常謹慎地珍惜和支配自己的時間。

多為少善，不如執一。

學會取捨，把有限的精力，集中在一件事上，才能事情做好。

作家和菜頭有一位朋友從事藝術品投資。

他每天80%的時間都在做藝術品的相關研究。

不是在研究交易記錄，就是反复研讀藝術史書籍。

對於很多關鍵信息，他會在幾個月內反复閱讀十幾遍，一再思考背後究竟隱藏了什麼規律。

但是這個人在生活裡幾乎是個小白，很多常識都不知道。

娛樂八卦更是完全不關注，為此經常被大家調侃。

但是他卻不以為意，而且也不會花時間去思考藝術品之外的事情。

這樣做的結果就是，他對藝術品市場判斷精準，每次投資幾乎不會失手。

和菜頭說：我沒見過什麼“一法通，萬法通”的雜家，極致的專注才能帶來智慧和遠見。

那些真正在行業里站到金字塔頂端的人，都是用心一處，極度珍惜自己“認知帶寬”的人。

把心思放在一個點上，戒掉雜念，戒除他念，全力突破，一個人才有成事的可能。

02

心理學專家張紅川教授把認知帶寬比作手機電量：

 

每天起床的時候，我們的每個人的“電量”都是100%。

如果我們開啟過多的任務，“電量”就會飛速消耗。

一旦電量消耗殆盡，我們的專注力、判斷力都會直線下降。

所以我們必須學會節省認知帶寬，屏蔽掉那些可有可無的事情。

把注意力集中，才有可能完成人生的躍遷。

吳軍博士講過一個故事：

a女孩、b女孩想要出國深造，來找吳軍諮詢。

吳軍告訴她們，出國容易，但是需要先把托福考過了。

a女孩在一個單位上班，平時在單位打打雜，沒有什麼重要的任務。

但是她的生活比較豐富，上班做雜事，下班之後，忙著聚會，忙著醫美，忙著美甲。

幾個月過去了，英語水平沒有任何進步，出國的事情也就不了了之了。

後來她在單位裡依然是混日子，工作毫無起色。

b女孩則不然，她在一家醫院當護士。

 

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