新的一年堅持這些小事，願你我在兔年，“錢”兔無量，大展宏“兔”。

1、堅持早起。

一天早起，成果不明顯，1年早起堅持300天以上，就很明顯了。

早起的時間，最起碼你可以吃早餐，不用餓著肚子上班。你還可以提升自己，閱讀，寫作也好，運動也好，你還可以帶好出門需要的物品，不遲到，總之從容安排自己早上的時間。

工作日早起是為了不必匆忙出門，每天吃好早餐，休息日早起是為了不打亂生活習慣。

小張這幾天放假在家裡都是七點到八點起來的，不算早也不算特別晚，基本都能在九點之前吃早餐，還有時間做點其他的事情，還算滿意。

2、堅持閱讀。

一個人一天不吃飯，會感到餓，一天不喝水，會感到渴，一天不讀書，好像沒什麼變化，但長期不讀書，思維方式就會固化。

每天抽點時間讀書，增長知識，開拓視野。工作忙碌的時間就少讀點，休閒的時間就多讀點，把自己書中看到的道理，處事方法用到實踐當中去。

3、培養自己的專注力。

保持專注，提升自己的做事效率，是優秀路程上必備的一件事。

每個人的時間都是一樣的，每天24小時，只有優先去做重要的事情，才能更好的完成目標。舉個例子，你眼前有2件事需要做，寫文章，打電話，先做對自己重要的事情。

只有在做1件事情的時候，不分心，排除外界的干擾，才能提升自己整體的效率。舉個例子，寫文章的時候不要看視頻，吃飯的時候不要看手機。

4、好好利用下班後的幾個小時。

想要和別人拉開差距，就看下班後的幾個小時，放長假，這些時間段你是怎麼過的。

上下班時間不一樣，下班後的空閒時間也不一樣，或多或少也有幾個小時。

用其中的一個小時去學習新技能，去運動，去跑步，去閱讀，去看各種各樣的紀錄片，去寫作，去寫500字，去總結，堅持一個月，就會看到明顯的成效。

5、更好的認清自己。

認清自己現在的特長，現有技能發展方向，一年內的計劃，具體該怎樣做，心裡要有一個方向。

每個人都有自己特長和能力的天花板，認清自己、找准方向，自律加上科學的方法才更可能實現目標。

6、心態上的改變。

不要小瞧自己心態的改變，這會更新你的生活。

當你一直在觀望他人的生活時，不如轉換心理，我要通過怎樣的努力才能提升生活品質。

當你一直在抱怨的時候，不如去學習別人成功案例的解決方法。當你一直抱著悲觀心理去生活時，不如多想想生活中開心的事情。

你有什麼樣的心態，往往過的就是什麼樣的生活。

7、把自己的情緒和需求，放在面子之上。

相信我，做好這件事，你的2023能夠輕鬆很多，簡單很多。

當你自己因為幫忙情緒會受累，會做不成自己的事情，就說一句拒絕：沒有時間，不方便，我有自己的事。別人不會因為你這一句拒絕而怎麼樣不知道，至少你自己會因為這句拒絕而輕鬆。

簡單舉個例子，上次有個同事請人幫忙是這樣說的，這次你再幫我一次，代個班，都相處這麼久了，這個忙都不幫啊。實際上這已經不是這個同事第二次第三次找人幫忙了，而且次次都沒有回應，這樣的忙，真不好幫。

8、去接觸能夠給你帶來正能量的朋友。

如果你身邊的朋友，同事，熟人，親戚，和她們相處，會否定你，會否定你的做事成果，讓你變得懷疑自己的能力。會拿你的性格，愛好，短處開玩笑，讓你變得敏感，會讓你覺得是不是自己的原因，想多了。

請放心遠離，這些相處只會讓你的情緒波動更大，從而越來越不開心。

同時自己也要表明自己的態度，我不喜歡你這樣說，反問她，如果我這樣說你能接受嗎。

偶爾堅持以上的一些小事可以做到，但長期堅持下來也是對自己的一種挑戰，為了美好的生活而去挑戰。

不要期待自己一夕之間脫胎換骨，這太難了，但可以給自己1個月，3個月，6個月，1年的時間，去尋求改變自己的生活方式。2023年期待自己的改變和成長。

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