摩西奶奶其實一生都待在農場裡，操勞農活，而且還有10個孩子撫養，但是她從來沒有放棄內心的夢想，一有時間就學習畫畫，她還曾經給日本的渡邊淳寫過信，鼓勵他堅持寫作，意思是相信自己的潛力，後來渡邊淳成為日本首屈一指的作家。

摩西奶奶效應告訴我們，當我們懂得去挖掘自己潛力的時候，不放棄塑造自己的時候，你就離明日之星不遠了。

一個人自卑找不到自己價值的時候，不如沉浸下來做自己想要做的事情，當你懂得做事的時候，你的專注本質就是最美好的。

沒有誰是剛開始就變得厲害，真正厲害的人懂得更好的成就自己，成長自己，我們才能做最好的自己。

04 鯰魚效應——迎接適當的挑戰與壓力

鯰魚效應來源管理學，挪威人他們喜歡吃活的沙丁魚，但是他們在運回沙丁魚過程中發現，很多沙丁魚會在路上缺氧窒息，人們想了好多辦法，都無濟於事。

後來有一個船長在沙丁魚的魚槽放了一條以沙丁魚為食的鯰魚，鯰魚在魚槽中四處游動，沙丁無為了逃避被吃掉的命運，反而活了下來。

從心理學角度上說，鯰魚效應告訴我們，人只有在危機中才會激發自己的潛能，也才能超常發揮，表現自己最優秀的一面。

要想變得自信，告別自卑，一定要明白，你是知足的，你無需任何害怕，而是真正地擁抱自己。

當你懂得擁抱自己，迎接自己的時候，你的內在生命就會變得更有力量，真正的厲害在你借離開害怕的時候，你的力量感就會變得越來越強大。

瓦拉赫效應——找到自己優勢與長板

瓦拉赫效應是指每個人的智能有高有低，有強有弱，一旦我們能找到自己優勢與長板，往往會取得驚人的效應。

在人才濟濟的時代，我們尤其需要是靜下心來，花費更多時間找到自己的長板，找到自己與眾不同的地方，反复思考自己優勢，這樣我們才能事半功倍，也才能告別生命中的平庸，真正讓生活熠熠生輝。

每個人都有優勢，但是很多人一輩子沒有發揮自己的優勢，相反，他們看不到自己的價值，反而認為自己沒有優勢，優勢是需要刻意訓練的，當我們發現自己優勢的時候，也要進行積極的訓練，這是我們成長自己的關鍵。

一旦我們按照這六大效應去重塑自己，我們可以告別從眾的生活，你會看到一個普通人散發出獨一無二新生命的光彩。