情緒不好？主要是你讀書太少
正如季羨林在《一生自在》中說：“書能給人以知識，給人以智慧，給人以快樂，給人以希望。”
雖然讀書不是人生唯一的出路，但是卻是普通人最好的出路。
讀書的門檻最低，往往給我們的收穫卻是巨大的。
很多人經常會抱怨工作、抱怨生活，總感覺生活不容易，關鍵是沒有找到生活的意義。
我們往往在感受著壓力，卻不知道如何去梳理，忙忙碌碌也找不到真正的自己。
也許一本好書，就能打開你的思維，讓你看到不一樣的世界。
書讀多了，總會給你帶來一些智慧，讓你擁有解決問題的能力。
而我們的情緒，也會通過讀書找到不一樣的出口。
讀書，讓我們內心安然寧靜，不困於情，不畏將來，不念過去。
曾國藩年少時，性情浮躁、個性張揚，直到他讀到《道德經》“天下之至柔，馳騁天下之至堅”時，才幡然醒悟，隨即收起以前的狂妄與鋒芒，憑“拙誠”收天下人心。
所以，找個時間，讀本好書，你將終身受益。
讀書產生智慧
讀書是一場洗滌心靈的旅程，幫你清除三千煩惱絲，提升人生的境界。
人生低谷時，焦慮煩躁時，不妨翻開一本書。
與古人對話，與智者交流，學習他們的人生智慧，讓自己的內心富足。
當你的智慧增加了，你的煩惱自然變少了，凡事看得清，看得開，情緒自然少了。
讀書，看過了其他人怎樣面對生活後，你就更懂得自己該怎麼活了。
把別人的知識，融進自己的思想，心明了，事明了，生活更明了。
多讀書，就算生活困苦，他也能感受其中滋味，得到成長感悟；
而不讀書的人，即便身處富貴，生活幸福，也不能體會人生的意義。
讀書滋養我們內心，讓我們可以站在前人的肩膀上看到更遠的世界，讓我們產生智慧，來應對生活中的種種問題。
所謂讀書的意義，大概就是讓人眼界更開闊，對自我有更清醒的認識。
