那些你所擔憂的事情，

99%都不會發生。

作者：洞見Leyla

1

在撒哈拉沙漠，有一種土灰色的沙鼠。

每當旱季到來的時候，它們就爭相囤積草根，用以應付即將到來的艱苦歲月。

從早到晚，沙鼠們忙得不可開交，它們在自家的洞口上進進出出，滿嘴都叼著草根。

有一個現象卻很奇怪，當沙地上的草根足以使他們度過旱季時，沙鼠仍然分秒不停地尋找草根，否則便焦躁不安，嗷嗷叫個不停。

實際上，沙鼠根本用不著這樣勞累和過慮。

一隻沙鼠在旱季裡，只需要吃兩公斤草根，而沙鼠一般都要運回十公斤草根才能踏實。

大部分草根最後都腐爛掉了，沙鼠還要費盡力氣將腐爛的草根清理出洞。

當別的小動物都在享受陽光、微風和食物的時候，只有沙鼠們活得疲憊不堪。

 

2

我們身邊，有太多人就像沙鼠一樣，習慣了為明天提前焦慮。

比如，月底考試，但還沒等到月末，幾週前就開始擔心能不能考好；

比如，週一上班，但周日還沒過完，就開始發愁下週的工作能不能順利進行；

比如，孩子才剛滿月，就操心他未來有沒有好工作，能不能娶上媳婦；

又比如，剛剛買了房子，就開始擔心房價會不會貶值。

我們總是習慣預支明天的煩惱，妄想能提前解決未來的憂患。

然而，提前焦慮的下場往往是，既改變不了未來一定會到來的事實，又耗費了此刻的心情。

所以說，做人最忌諱的，就是預支明天的煩惱。

 

3

企業家李明彥講過自己的一段經歷。

幾年前，他很嚮往新西蘭的生活。

新西蘭景色宜人，風光遼闊，更重要的是，當地人民喜歡冒險，發源於此的極限運動，可以說是數不勝數。

於是他和老婆決定自助旅行，前往新西蘭。

出發前，他打定主意，此行一定要挑戰聞名遐邇的高空跳傘。

憑著一腔熱血，他在網上報了名。

想不到，剛刷卡付款後的隔天，他就開始緊張了。

“我到底在幹嘛啊？輕鬆玩玩就好了，為什麼給自己找罪受？”

老婆也在一旁碎碎念：

“你要是發生什麼意外，我一個人怎麼辦？我語言不通要怎麼救你…...”

想著想著，李明彥越來越焦慮，甚至還做了好幾天的噩夢。

等到了跳傘的那天，李明彥在教練的鼓勵下，縱身飛翔。

他感受到前所未有的自由與歡快，原來空中的景色那麼美麗，跳傘的感覺那麼刺激……

更重要的是，他發現，跳傘的設備很先進，教練很專業，整個過程特別安全。

自己那幾天的緊張、不安，簡直就是瞎擔心。

希臘哲學家赫拉克利特說：“除了變化本身，萬事皆變化無常。唯一能夠確定的只有當下。”

很多時候，你以為旅途會大失所望，體驗後才知道不虛此行；

你以為明天會暴雨傾盆，結果出門卻是艷陽高照；

你以為未來會焦頭爛額，卻不想日子會順風順水。

世事無常，誰也不知道明天會是怎樣。

一味對明天苦苦思慮，結果就是白白蹉跎了今天的寶貴時光。

 

4

人際關係學大師卡耐基的童年是在農場中度過的。

一天，在幫母親摘櫻桃時，他哭了起來。

媽媽問：“你哭什麼？”

他哽咽道：“我怕會被活埋。”

暴風雨來時，他擔心被閃電打死；

日子不好過時，他擔心食物不夠吃；

他怕一個名叫山姆懷特的男孩會割下他的兩隻耳朵；

他怕女孩子在他脫帽向她們鞠躬時取笑他；

他怕將來沒有姑娘肯嫁給他；

他還為結婚之後該對太太說的第一句話是什麼而操心。

這些問題困擾著卡耐基，讓他飽受折磨。

日子一年年過去，卡耐基漸漸長大成人。

他發現，曾經讓他擔驚受怕的事情，幾乎都沒有發生。

於是，就有了那句流傳甚廣的名言：“那些你所擔憂的事情，99%都不會發生。”

在我們的生活中，看似有很多的煩惱。

高考失利、中年失業、投資失敗、感情失意……

我們總是在這樣那樣的構想中焦慮，擔心自己的未來是不是會過得一團糟。

實際上呢？高考失利，不代表前途盡毀，中年失業，不代表人生無望。

投資失敗，不代表不能東山再起；感情失意，不代表一輩子孤獨終老……

很多時候，讓我們停滯不前的，不是現實的困難，而是腦海中的臆想。

任何時候都要記住：“那些你所擔憂的事情，99%都不會發生。”

 

5

有位格爾夫人，生活很不開心。

用她自己的話來說“世界上一切煩惱都落在我的腦袋上了”。

 

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