所以說，被慾望操控的人生，真的就是一場災難 。

可嘆的是，這樣的案例，實在太多太多了。

一位21歲的女孩，因為在網貸平台上負債十幾萬，而跳樓自殺。

她當初只是藉了3000塊錢，然而還不上，只好再從其他平台借錢還債，雪球越滾越大，成了十幾萬，絕望之下，她選擇了輕生。

她的父親得知真相後崩潰了，看著女兒的屍體泣不成聲。

 

 

 

 

 

 

一直念叨著：“你說孩子當時得有多大勇氣，才能從這跳下去？”

一位27歲雲南小伙阿超，因涉嫌多個平台的網貸無法償還，在一個小旅館內燒炭自殺。

在他的遺物中，發現一沓厚厚的遺書，還有一段向父母道歉的視頻。

他在遺書中說到，自己在大學的最後一年，沾染上了網貸。

工作後他不僅沒節制，還欠下了越來越多的貸款，甚至不得不用拆東牆補西牆的方式來還債，但這樣只會讓窟窿越來越大。

 

 

 

 

 

 

雖然父母知道後，幫他還了11萬的貸款，但在金錢慾望的驅使下，他依然不肯收手，不僅繼續網貸，還借更多的錢去買足球彩票。

最後在鋪天蓋地的催債電話轟炸下，他走上了絕路。

在他的遺書中，寫滿了一行又一行的“恨自己”，觸目驚心。

是絕望的吶喊，更是為時已晚的懺悔，真是讓人一聲嘆息。

羅振宇曾經說過：“有些東西，一旦體驗了，慾望的閘門打開了，就很難回去了。”

正是如此，慾望是個無底洞，當你一躍而下時，便再沒有了回頭路 。

 

 

人總是這樣，總覺得和別人有差距，總認為幸福還不夠，總想得到更多。

抵擋不住眼前的誘惑，為一時的快感著魔上癮，卻從不考慮長遠的後果。

即便拋開那些極端的案例，日常生活中的我們，也總逃不脫慾望的操控。

去年有一個調查顯示：中國年輕一代（35歲以下），近6成沒有存款。

然而你轉頭一看社交平台，卻是一個比一個過得精緻。

為什麼？

 

 

 

 

 

是租來的名牌包包，用濾鏡包裝出的ins風生活，費盡心思拍出的旅遊“大片”...

是攀比、跟風、超前消費、及時享樂......

回頭想想，你排隊買的網紅產品，刷卡買的奢侈品，到底是為了什麼？

而自己又付出了怎樣的代價？當時掙來的面子，最後又留給你什麼？

過度的慾求，真的讓我們背上了太多不必要的負擔，帶來的快感卻是一瞬即逝的。

曾經讀過一句話：“慾望過多，舍斷無力，成了苦。貪戀越多，錯過越多，成了煩惱。”

 

 

 

 

 

負累太多，必將跌倒。

順遂的人生路，都是輕裝上陣的。

所以，節欲，才是你走向成熟的第一課。

稻盛和夫說：“慾望本身不是罪惡，憑藉慾望無節制地為所欲為才是罪惡。”

是啊，一個人能不能獲得幸福，關鍵取決於能否控制慾望 。

的確，現代人的生活，總是容易被慾望統治，在這種昏亂的環境裡，有太多人容易迷失自己，成了慾望的奴隸。

但也正因如此，我們才要時刻保持清醒和克制，不讓過度的慾望侵蝕內心。

陳道明說：“我覺得節制是人生最大的享受，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制。”

所以，做人的最高境界是節制，而不是釋放。

那要怎麼做到呢？

這是我總結的三個方法，相信能夠幫到你：

 

 

 

 

 

 

1、認清自己，量力而行。

老子在《道德經》裡說：“知人者智，自知者明。”

能夠正確認識自己的人，才是有大智慧的人。

為什麼我們要學會正確認識自己？

因為：

認清自己的初心，就不至於步入歧途；

認清自己的能力，就知道要做什麼不能做什麼；

認清自己的目標，就能明確前進的方向。

你需要的是，對自己所做的事，所有的認知，所抱有的夢想，來一次透徹的自我審視。

看清楚你到底想要什麼，想成為什麼樣的人，而自己如今能力如何，距離有多遠。

不盲目地對比他人，不僅僅是仰望星空，更要學會在認清自己的前提下，腳踏實地。

找准自己的定位，做該做的事，走該走的路，看該看的景。

如此，才不會在物慾橫流的世界裡迷失自我。

 

 

 

2、學會做一個簡單的人。

佛說：“人生的真理，只是藏在平淡無味之中。任何的執著，都有煩惱，唯有簡單，方能自在。”

人生在世，拿起來容易，放下來難，人被太多慾望所困擾，正是因為難得起，放不下。

但你不妨這樣去想：與其被太多想得卻不可得的東西左右，弄得灰頭土臉，倒不如屏蔽那些紛擾，從繁瑣苦悶中抽出身來，簡簡單單生活，快快樂樂做人。

簡單，就是幸福。

你不妨試試：

豐盈自己的靈魂，坦然於簡單平淡的生活；

簡化自己的圈子，留下舒心的關係；

在看清生活的複雜後，依然以孩童般的純真去熱愛它。

知世故而不世故，處江湖而遠江湖，這是為人處世的最高境界。

 

 

 

3、培養獨立思考能力。

如果年輕時一定要掌握一種能力，一定是獨立思考能力。

在這個信息冗雜的時代裡，我們每時每刻都被各種熱點、八卦、娛樂新聞洗刷著。

久而久之，就容易在娛樂至死中失去判斷力，在消費主義的侵蝕下失去抵抗力。

只有掌握了獨立思考能力，才能有效的抵擋住物慾的誘惑，保持一顆清醒的大腦，不盲目跟風，不人云亦云。

往後，當你遇事時，不妨從這幾點做起：

 

不要輕易跟風；
不要輕易被他人的評論所左右；
不要輕易做出下結論；
不要輕易做出行動。

 

時刻保持清醒，持續學習，持續精進，讓自己的思想和靈魂豐盈起來。

如此，才能讓獨立思考成為你的核心能力，更能擺脫掉慾望的約束，過瀟灑自在的一生，主宰自己的人生。

節制慾望，才是最頂級的養生 。

 

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