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古時候兩軍對壘，不管是哪一方都在誠心地期待另一方自亂陣腳，這樣的話打贏戰爭就絲毫不費吹灰之力。
由此可見，不管做著什麼樣的事情，守護好自己的地盤，呵護好自己的身心是多麼重要。
老子曾說：“反者道之動”，有時候要想讓自己的生活過得更好，我們更要有這樣的逆...
每個人都會有負面情緒，生氣是常有的事情，但是有時候因為生氣導致一系列的麻煩則是我們需要避免的。
如何疏通負面情緒，從某個角度上來說，通過負面情緒來認識自己，我們就找到了疏通負面情緒最有效的引子，分享五個高效的方法，徹底助力大家疏通內在的負面情緒。
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人到中年，懷念兒時的親情。
又到天寒地凍時節，當家裡備好炭火，圍爐而坐時，便如同回到了小時候。
難得的冬閑時節，爸媽不用成天忙碌在外，親戚們也會藉著雨雪天干不了農活的檔口，相互走動。
幾斤豬肉，或者一隻自家養的雞鴨，用乾辣椒和蒜苗炒香，做一大鍋，架起炭火爐灶，原汁原味的...
明知不可為而為之，從某種程度上講，是一種勇氣，往往能使人抓住一線生機，就此逆襲。
然而，從另一個側面來講，也極有可能一種愚蠢，如同“打腫臉充胖子”，讓自己陷入無底深淵。
真正成熟的中年人，有一種穩穩的自控力，清晰地約束自己的言行、情緒，從而確保人生朝著正確的航向，...
我們這一生，很多事情是沒法確定的。
尤其是受到生活的影響，越是難的時候，越要沉得住氣。
與其去抱怨生活，不如改變自己，提升自己的能力。
只有一個人有足夠的能力，才能抵禦生活。
只有不斷地修煉自己，提升自己，才能面對生活的考驗。
所以說，在不確定的生活裡，你要具備這幾種能...
編者按：
最近很多讀者反饋，生活十分壓抑、焦慮——
我們擔心被替代、被掠奪；
我們因別人的評價而痛苦；
困在“人際的苦海”當中，得不到尊重…&hellip...
你是否經歷過這樣的時刻：
身邊總有人堅定不移地說你不好，無論你怎麼澄清都沒用。
對方始終認定，你就是一個不好的人。
這時，我們會容易陷入到自我懷疑之中，認為是自己不好。
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人生就像一個木桶一樣，由最短的那塊板，決定了容積的大小。
可是，如何才能優化人生的短板呢？不僅靠自己的蛻變，還得依托“人幫人”的模式。
人性是有弱點的，放在自身來說，就是需要克服的東西，放在社交場上，就是可以為己所用的東西。正所謂，橫看成嶺側成峰。
人性的三...
古人留下了很多的識人術，“看相”就是其中之一。
宣和初年，宋徽宗想要攻打遼國，收復失地。朝中有人反對，也有人支持，導致舉棋不定。
關鍵時候，宋徽宗派善於繪畫的官員陳堯臣，假扮成尚書，出使遼國，並把天祚帝的外貌畫出來，一路上的主要地形，也盡收眼底。
打開畫像一...
前段時間，表妹考上了省城的公務員，要離開在縣城工作了五年的單位，單位電腦上不僅留下了很多工作資料，也有一些個人學習的資料，她著急將資料拷貝出來，就去熟人那買了一個1T的移動硬盤。
由於當時買得急，熟人便說他一時半會記不起進價了，只讓我表妹先拿去用。
表妹之前也問了其他店鋪，知道價格也就在...
如果我們想要告別自卑，從本質上來說，最重要的是掌握三個心法來建立自己，我們的內在自信就會越來越強。
自卑來自我們和外面的比較，更來自我們無法讀懂生命的真相，而學會告別自卑是從生命的層次上去進行療愈和修復，當你懂得回歸到內在的自己，我們的自信就會越來越穩定。
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有這樣一位老人。
她出生世家，從小飽讀詩書，後來還通曉英法西三門外語。
她長相俏麗，青年時引得無數俊才追求，是有名的大家閨秀。
她家庭幸福，丈夫是舉國聞名的學士，女兒是學貫中西的教授。
在人生劇本的上半篇，命運給了她如此多的眷顧。
可生活無常，造化弄人。
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不合群是表面孤獨，
合群是內心的貧瘠。
董宇輝曾在直播間談起王小波：
這人挺有意思，沒有好看的皮囊，卻有著極為有趣的靈魂。
王小波，一直是另類的存在，他的趣事不勝枚舉。
在人大任教時，王小波迷上了計算機，整天待在屋子裡寫代...
弱者善談喜歡，強者必言堅持。
大學畢業後，稻盛和夫就職於京都一家瀕臨破產的企業——松風工業。
這家製造絕緣瓷瓶的企業，原是業內最優秀的企業之一。
但在他入職時遲發工資是家常便飯，股東家族內訌不斷，勞資爭議不絕。
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盲目的合群，是平庸的開始。
董明珠剛加入格力時，幾乎全年沒有休假，同事邀她外出聚餐，她也一一拒絕。
有人勸她：“你疏遠別人，退休後沒人願意跟你做朋友。”
她說：“我年輕打拼時都不依靠朋友，老了後還需要在意有...
人這一生，可能會面臨很多選擇，有時候選擇錯了，可能會遺憾終生。
有時候，人生就像投資，投對了就會有什麼樣的人生。
人到中年，很多東西都需要考慮清楚，畢竟到了一定的年紀，要懂得為自己和以後考慮。
中年以後，要認清什麼才是最重要的，合理高效地安排自己的生活。
所以，人到中年，目光...
在這個世界上，好的關係從來都是保持一定的距離的。
有時候靠得太近，不是一件好事，甚至是一場災難。
好的關係，都是有邊界感的，彼此相處舒服，相互尊重，不過分窺探。
一旦越界了，可能就危害了對方的領地，這樣關係就會變得不和諧。
再好的關係，都應該保持適當的留白。
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越來越覺得，人這一輩子不長，轉眼又是一年。
隨著時間的流逝，我們經歷了很多，也看明白了很多。
人生會有些不如意的人和事，成人的世界裡，前一秒崩潰，後一秒自愈。
這一年來，有太多不如人意的事，有人離開，有人進來，時間在走，人也在變。
慢慢地我們忽略了自己，忽略了最重要的東西，忘...
兩個人在一起生活，一個人的態度是很重要的，它決定了你們相處的狀態和以後的幸福指數。
在現實生活中，態度就決定了對方在意你的程度。
最開始一個人對你不好，或者只是表面的敷衍，就別奢望以後對方會改變。
那個會讓你傷心難過的人，從來都不是真正在意你的人。
選擇和什麼樣的人在一起很重...
在這個世界上，沒有真正完美的人生，人這一生都會經歷一些挫折和苦難。
而真正厲害的人，學會瞭如何去面對，獨自熬過了那段無人問津的日子。
不是一個人有多優秀，只不過他比任何人都懂得自渡。
人生遇到困難難免，有的人可能就會放棄掙扎，直接躺平。但優秀的人，都學會了自渡。
當一個人學會...