01：序言
人生在世，每個人都會經歷很多，有人的人生會順風順水，而有些人的人生則會坎坷曲折。
人生就是這樣：“你不努力不知道自己有多優秀，你不拼命不知道別人有多拼命，你不堅持不知道身邊的人有多努力。”
對於普通人來說，年輕時的奮鬥才是最重...
週末，閒來無事我約了好友出來聊天。
言語間，朋友開始感嘆中年人的疲憊與無奈。
前段時間，他參加了公司的崗位競聘，他非常看重這次機會，為此做了很多準備，還私下和老闆聊了聊，但他怎麼都沒想到，最終，他被最要好的伙伴使了絆子，從而失去了這個難得的機會。
他端起茶杯，捧...
不久前，網友@子英姐發布了一組老照片紀念與丈夫相伴二十年。
伴隨一曲《終於等到你》，幾千萬人含淚看到最後。
吸引大家的，除了子英姐的面容，還有背後的真情。
無數網友說，這根本不是愛情故事，分明是童話故事。
二十年前，滕子英和陳長志因一通電話意外相識...
有一種職業，被稱為“婚姻粉碎機”。
只需一根毛髮，一片指甲，一截煙頭，幾滴血液......怀揣著疑慮的男男女女，就能輕而易舉得到一個答案。
從業親子鑑定工作近20年的鄧亞軍，被稱“中國DNA鑑定第一人”
她目睹過無數“養了...
人有九氣：敗在脾氣，成在大氣，病在生氣，貴在志氣，硬在骨氣，雅在才氣，贏在和氣，傲在底氣，清在正氣。
人生最愚蠢的事就是喜歡生氣，生本不應該生的氣，生氣其實就是在拿別人的錯誤來傷害自己。
生氣讓我們付出失去的代價，生氣讓我們身體受到傷害；生氣讓我們生活不得安寧…&hel...
楊絳先生說：
“每個人都有最艱難的時光，熬過去，你就贏了。”
當下正在發生的一切，一定是最好的安排，一定是最合理最適合你的，這是毫無疑問的。
如果做錯了事情，我為這件事情而感到痛苦。這還是最好的安排嗎？
這是你站在現在的角度看，你做錯了事情你認...
羅斯福在就職演講時說：
“我們唯一應該恐懼的東西，就是恐懼本身！”
焦慮，害怕成了現代人的通病，怕得不到、怕失去、怕別人的眼光、怕別人看不起、怕自己倒霉、怕未來吃不上飯、怕辜負了孩子……
如果一個人每天都生活在患得患失、害...
人生路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
相信屈原的這句名言很多人都聽說過。是啊，人生的道路就是如此的漫長而又充滿挑戰。
我們每個人都想把我們的生活之路走的順暢，走的平穩，更希望在人生之路上收穫到盡可能多的美好，諸如美好的愛情，成功的事業，溫馨的家庭，志趣相投的朋友等等。...
記得有一次看《脫口秀大會》，被選手童漠男的一個段子瞬間戳中笑點。
別人媽媽的微信名都是“檀香深處”“寧靜致遠”，而她媽媽很有個性，就3個字—— “沒必要”。
這不禁讓人想到一句9字箴...
李宗盛曾在歌曲《忙與盲》中這樣唱道：
“許多的電話在響，許多的事要備忘，許多的門與抽屜，開了又關，關了又開，如此的慌張，忙得分不清歡喜還是憂傷，忙得沒有時間痛哭一場。”
年少時，我們步履匆匆，埋頭向前奔跑，生怕落後於人。
中年以後，經受世事磨練，遍嚐生活辛酸...
榮格說：“向外張望的人在做夢，向內審視的人才清醒。”
細想之下，不無道理。
人之所以感到痛苦，不在於對自我的審視，而是因為對外界的在意。
成長路上，不是每一次的向外尋求，都能成為我們前進的動力，反而有時候，會成為我們前進的阻力。
很多時候，不妨試著轉移...
美國作家梭羅說：“如果一個人，能滿足於基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生。”
年輕時，我們總是追求更多的物質，更強的人脈，更牛的圈子。
我們天真地以為，這樣的生活才會更接近幸福。
殊不知，任何事物背後都有它的價碼。
人到中年，切不可攀附自己能...
每個人都在在自己的境遇裡沉沉浮浮，每個人都在努力尋找著和這個世界相處的方式。
當你讀懂這幾句話，就會看透我們的生活本質。
真正的捷徑，往往是走笨路
《資治通鑑》對司馬懿的評價為：少聰達，多大略。
真正有謀略的人，從不屑於...
一個人最難得的是有自愈能力。
這十件有生活氣息的小事，可以治愈我們煩亂的內心。
心態篇
聽一首歌：旋律流淌療愈悲傷
有人說：耳機就像輸液管，聽音樂的時候，很像打點滴，是一個治癒的過程。
溫和舒緩的音樂，能夠讓人緩解...
1.
兩個人的溝通：70%是情緒，30%是內容。情緒不對，內容就會被扭曲，縱有一肚子的情愫，沒有良好的情緒，說得再多也只是發洩。
2.
一個人不容易動怒，說明他手裡的王牌比較多。相反，如果一個人動不動就發脾氣，說明他手裡已經沒有什...
看過一段有趣的對話，是讀者與李松蔚的：
一個女士說，她晚上總忍不住煲劇，熬夜到很晚，怎麼辦？
本以為李松蔚會給出解決方案，但他的回答卻讓我有點意外。
李松蔚回答：
“不妨利用這個時間好好放鬆，把環境佈置的舒服一些，買一點飲料，好好看劇，更舒服地...
最近，各大社交平台流行曬“抑鬱餐”。
抑鬱症患者們分享自己每天吃的東西。
圍觀後，我忍不住倒吸了一口涼氣。
這些“抑鬱餐”與其說是食物，不如說是“讓人作嘔”的混合物：
放了兩週的麵條混...
2023年，好友阿靈即將30歲，但一事無成。
在父母眼裡，阿靈半隻腳就要踩在人生終點線，生活卻還在原地踏步：
沒對象，沒家庭，工作平庸，蝸居在20平方米出租房，吃著沒營養的外賣。
大學畢業八年，她把自己的人生押注在這樣一個執念之上：
“只要考研...
近日香港爆出一起殺人碎屍案，兇殘程度簡直令人髮指。
受害者是香港的一位模特，生前也是眾多明星的閨蜜好友，在前往接女兒放學的路上離奇失踪了。
隨後警方調查發現，兇手為前夫一家。
來源：網絡/左為被害人蔡天鳳，右為前夫一家
01 &...
01
看到這樣一則故事：
古時候，蒼筤山上有很多的溪水，山里有一座廟宇，裡面住著一個道士。
有一天夜裡，溪水暴漲，一些房屋被沖走了，人們抱著樹，或者坐在屋頂，情況非常危險。
道士解下廟宇裡的船，穿上蓑衣，拋出繩子，把人拉上船。
忙碌了一整夜，救出的人很多。天濛濛亮的似乎...
01
俗話說：“是非無門，唯有自招。”
很多是是非非，不是天生就有的，而是你無形之中就捲入其中。
人在職場，難免要和上司溝通交流。和上司面對面聊點什麼，這是提升印象的機會，但是不合時宜的話題，不僅會毀掉自己的形象，還會帶來很多的麻煩。
人不一定要健談，...
對於現在大部分職場人員來說，每天加班到深夜，早已成為“家常便飯”。
如果你總是過分計較自己的工作，只會影響你的情緒，對自己的升職加薪也毫無益處。
並且，當一個人靜下心來在快樂的狀態下工作時，不僅工作效率會得到很大的提升，對工作也會產生更高的熱情和專注力。
如...
杜牧有句詩：
一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。
這講的是唐明皇為討楊貴妃歡心，勞命傷財運來荔枝，博得貴妃秀口一笑，背後卻是無數小人物數不盡的辛酸。
兩年前，作家馬伯庸看到朋友說：
楊貴妃要是在馬嵬坡沒死，真逃到了日本，是不是再也吃不到荔枝了？
...
史鐵生在《病隙碎筆》裡寫：“愛是軟弱的時刻，是求助於他者的心情，不是求助於他者的施予，是求助於他者的參加。愛，即分割之下的殘缺向他者呼籲完整，或者竟是，向地獄要求天堂。愛所以艱難，常常落入窘境。”
“愛所以艱難，常常落...
對於大多數人來說，我們只能度過平凡的一生。
如同電影《霍比特人之意外之旅》中的霍比特人，他們個子矮小，卻世代勤勞，安居樂業。
能製造出煙花的魔法師甘道夫的出現，打亂了霍比特人比爾博巴金斯的無憂生活。
因為擅長隱匿，毅力超群，比爾博巴金斯被選為“遠征隊”的隊員...
01
努力賺錢，從來都不是生活裡多麼醜的一件事，因為生活裡確確實實的需要。
《易經》中說：
“天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚德載物。”
一個人在生活中保持著自強不息的模樣，才是一個人最大的靠山。
即便我們每個人，都想在生活裡找尋到那麼一顆大...
01
在這個臥虎藏龍的時代裡，人人都在渴望著所謂的“求快”，總是期待著能夠在彎道上有所超車，以便希望能夠在一蹴而就般實現所謂的輝煌。
但韓寒說：
“這個世界上，沒有那麼多的橫空出世，你所謂的輝煌和成就，可能只是人家的起點而已。”
...
01
古人說：
“君子小人總在一念思量”。
同樣的話語佛家也有言：
“一念天堂，一念地獄。”
其實在一個人的內心當中，往往都同時存在一個所謂的正念和一個所謂的邪念，在面對一個具體的問題時，兩個觀念往往就在產生了彼此的互動與...
說實話，工作和生活中無解的事情太多了。
比如，項目革新，更換投流方式，臨危受命勸退整個投流組，要求2月28日之前搞定，還要給公司省錢降低賠付金額……
比如，你想要自嗨式寫作，奈何反響平平，無人共情，經常反問自己，還要堅持嗎？
比如，你體重超標，然後拼命節...
稻盛和夫說：真正厲害的人，都有一個共同特徵，那就是屬於自燃型的人。
不論何時，他們從不會在工作中混日子，也從不被動聽命，而是主動爭取，將自己的光與熱充分發揮，溫暖自己，照亮別人。
自燃，是一個人走向成功的必備潛質。
變幻莫測的時代正以前所未有的速度瘋狂演進，身處巨大變革下的我們都面...
01
在這幾年時光中，我們常常會看到一些人即便是年紀輕輕卻身染大病、歲月無多的時候留下了無奈的感慨與悔恨。
發生在我們身邊的，就有那麼幾起，本該是生命最厚重又充滿可能的年紀裡，及早地撒手人寰，留給了自己的親人永無止境的傷痛。
身邊的一位同事，當我們聽到他的噩耗傳來的時候，內心裡一陣...
01
老子說：
“大智若愚”。
意思是說指有智慧有才能的人，看起來好像很愚笨；比喻有智慧的人極有涵養，不露鋒芒。
但凡在生活中有些才華，往往就會有鋒芒畢露的表現，尤其是在你的身邊許多人不如你的時候，其實最為明智的做法往往保持低調與謙遜的活法。
這...
01
莎士比亞曾說：
“1000個讀者就有1000個哈姆雷特。”
古希臘的哲學家也曾講過這樣的道理：
“在這個世界上，從來都沒有兩片完全相同的樹葉，因此也沒有兩個完全相同的人。”
生活就是這樣，即便是來自同一個家庭的雙胞胎...
陳繼儒在《小窗幽記》裡寫到一句話：
“凡事留不盡之意則機圓，凡物留不盡之意則用裕，凡情留不盡之意則味深，凡言留不盡之意則致遠。”
大意是說，凡事不能太過，一旦太過，就容易釀出禍端，難以收場。
人與人之間也是如此，靠得太近，自會引發矛盾；言無不盡，終會...
蘇軾曾經在書房寫過一副對聯：遍識人間字，讀盡天下書。
讀書可以經歷千萬種人生，而不讀書的人只能活一次。
在這些浩如煙海的文字中，是否有一句話令你觸動不已？
有人因為一句話，會對生活有了新的感悟；也有人會因為一句話，做一些不可思議的決定。
文字就是這麼的獨特，獨特到會改變很多人...
作家李尚龍講過一件事。
年初，一位朋友向他哭訴，自己年過30卻活得一團糟。
想努力一把，結果遇到行業寒冬，“出師未捷身先死”。
想逆轉人生，卻打不起精神、挪不動腿，感覺自己的人生已經被定格。
於是，恍恍惚惚一天過去了，渾渾噩噩一年過去了…...
現代社會與過去相比，已經有了飛速的進步和發展。人們的物質生活水平日益提升，大家普遍都為了未來的更美好的生活而努力拼搏，奮鬥著。
各自在生活和工作中忙碌著，也許我們特別羨慕那些比自己更優秀的人，因為他們擁有著比自己更好的結果。看起來他們都很厲害，其實，與這些表面的“結果”...
有些人比較沉默，有些人喜歡招搖，每一個人都有不同的生活方式。因為每個人的性格不一樣，所以在更多的時候我們也不能夠說什麼。我們可以了解一個人，但是不要干涉一個人的生活，因為有些事情對於我們來說，做了之後就會出現問題。
與人相處，喜歡保持沉默的人，一般都是這幾種。
...
01
路遙先生曾說：
“每個人的生命中都有一個覺醒期，只是覺醒期的早晚不同。”
生命注定是跌跌撞撞的，就像是研究股票的K線圖，既有高潮的部分，也會有低谷的時候。
人與人之間的不同，注定就是對於生命的感悟不同，對於生活的認知有所不同。
一位作家就曾說道...
01
《殺死一隻知更鳥》有一句經典的台詞這樣說道：
“在我們生活的這個世界裡，有些東西會讓人喪失理智他們不論怎麼努力都做不到公平，在我們的法庭上，當一個白人和一個黑人打官司時，白人總是贏。這些很醜惡，但他們是社會現實。”
每個人在生活中都會遭遇一些不如意的事...