建議所有的黃臉黨、熬夜黨、外賣黨、姑姑不準時黨的姊妹，快去吃它。

我上個月「親戚」遲到了整整10天，來了3天又走了。真是來也匆匆去也匆匆。

因為貪涼，pi胃一直不太好。再加上常常熬夜，我的臉色總是蠟黃蠟黃的，總覺得很累。

回家爬4層的樓梯我都要休息一下，一直喘著氣。買了不少補品，一吃就上火，沒有用。

前段時間聽說黃耆紅糖蒸蘋果可以補氣養血，反正是低成本的土辦法，我就試試看。

口感酸甜酸甜的，蘋果吃起來軟糯軟糯的，味道還不錯。

我就早上蒸一碗當早餐吃，剛開始吃沒有特別的感覺，最大的改變就是上廁所特別順暢。

喝了差不多3個星期，我發現爬樓梯不喘了，整個人的精神狀態很飽滿。

素顏的時候臉頰既然有些紅潤，蘋果原相機也扛得住。這是我從未有過的好氣色呀。

堅持吃了一個多月，這個月的生理期非常順利，彷彿回到了青春期。

小臉粉嘟嘟的，家裡的腮紅都不需要了。

話不多說，趕快把配方分享給大家。女生要先學會好好愛自己，再去愛別人。

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