獨處，是聆聽內心的聲音、發現更高級自我的最佳時機，更是檢驗我們是君子還是小人，靈魂是深度還是膚淺的標尺。

比如說，獨處的時候，我們內心生成許多真誠的念頭，能夠“慎獨”，則說明我們骨子裡是君子；獨處的時候，我們內心生成許多邪惡的念頭，做不到“慎獨”，則說明我們骨子裡是小人。

其次，一個人能夠心平氣和地享受獨處時光，能夠坦然與內心交流，反思自己的優點和缺點、正確與錯誤，在獨處當中不斷提升自己。那麼這樣的人便可謂是靈魂很有深度。

反之，那麼這樣的人便可謂是靈魂很膚淺、很空虛，完全沒有“自我”。

作家周國平一句話說得很好：

所以，

 

第三：每個人的內心都是一座寶藏，要善於發掘

天生我材必有用！

我們多聆聽自己的內心，其實就是要明白一個人生道理：每個人的內心都是一座寶藏，就看我們自己是否善於發掘。

大珠慧海第一次拜見馬祖道一禪師的時候，虔誠地禮拜。

禪師問：你來我這裡是乾什麼？

慧海答：我來您這裡是向您求佛法啊！

禪師說：我這裡什麼都沒有，哪裡有你要求的佛法呢？你都沒有照顧好自己家裡的寶藏，甚至沒有發現自己的寶藏，反而東奔西走向外尋找個什麼？

慧海不解地問道：什麼是我自家的寶藏呢？

禪師再答：你所需要的一切就在你的心裡，每個人的內心都是一座寶藏，你又何必向外尋求呢？

慧海頓悟，叩首離去。

是啊，我們只有自己開悟自己，向內尋找屬於自己的寶藏，我們才能真正走上解脫之路、智慧之路。

 

就如《六祖壇經》中所寫：

六祖慧能更是告訴大家：

即：我們內心有什麼樣的能量，才能招引來與之對等的事物。

心非靜不能明，性非靜不能養，靜字功夫大矣哉！

所以，我們要想真正覺悟，擁有自知之明，首要要讓自己心靜下來，然後在靜中聆聽內心的聲音，做自己的朋友，發現藏在內心的寶藏。

如此這樣，我們便可發現真正的自我，發現內心的寶藏，全面正確認知自己，正可謂是“自性”、“自悟”了。

 

結束語：

其實，在這個世界上

他們從頭腦到心靈，只是屬於別人的一個影子和事務的一架機器罷了。

你問他為什麼而活？他說不知道。

你問他自己是什麼樣的人？他也不知道。

你問他喜歡什麼？他依舊是不知道。

因為他總是按照別人的意見生活，沒有自己的獨立思考，總是為外在的事務忙碌，沒有自己的內心生活，也不能正確認知自己。

很欣賞周國平的一段話：在所有朋友中，不能缺了最重要的一個，那就是自己。缺了這個朋友，一個人即使朋友遍天下，也只是表面的熱鬧而已，實際上他是很空虛的。

所以說，人生最大的幸運就是：找到了自我，擁有自知之明。而我們要想擁有“自知之明”，最關鍵的就是要多聆聽內心的聲音，多和自己交朋友，認知自己、欣賞自己，並接納不完美的自己。

 

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