在精神方面，是沒有那麼大的壓力了，但是身體上的疼痛感還在，胃特別難受時她整夜都睡不著。

忙於工作的最終意義是什麼？

不就是為了過上更好的日子嗎？

可是，當你的身體經常三病兩痛，病痛甚至會摧殘你的精神和鬥誌時，你才會真正發現，其實除了健康的身體，其他東西，真的就沒那麼重要了。

所以，不管平時你有多少活動，也不管有多麼忙碌，千萬要記得好好關照自己的身體，至少要在溫飽上得到滿足。

02：再忙，也要懂得放鬆

經歷一個月的住院治療，安如總算是康復起來，不過她並沒有馬上投入工作。

在好好休息了2天之後，她主動跟上級領導申請調換部門，領導鑑於她的身體原因，也同意了安如的要求。

現在她調入文職崗位，每天也就是收集整理公司的會議文件，對重要信息進行上傳下達。

雖然工資比以前少了，但的確是輕鬆了很多。

現在，她終於能夠按時上下班，也體會到了早點回家的好處，只要沒有額外的加班，她就會快馬加鞭地往家趕。

回去好好給自己準備一頓豐盛的晚飯，飯後和幾個朋友到街邊逛逛，找個環境不錯的地方喝點奶茶、聊聊天。

這樣的日子輕鬆、沒有煩惱，在不知不覺間，安如的身體狀況好了很多。

從她的好氣色就能看到。

 

忙碌的本來意義，是要讓自己有機會過得更舒適一些，在經濟上能夠更寬裕，在精神上能夠更快樂。

如果，這三個標準都無法達到，那麼你是否有反問過自己：

“我這麼費盡心思，不惜損害身體也要從事的職業，到底給我帶來了什麼？”

如果，你還想看到這個世界的美好，還想享受生活，那最好不要忘記好好照顧自己。

沒必要為了某些，所謂重要的事情，去消耗你的健康，以健康做賭注的人，才最愚蠢。

把節奏放慢一點，讓自己也能真正有所享受，滿足自己作為人類的正常生存需要，其實也並非自私。

多關注健康問題，想辦法將身體調整到最佳的狀態，以滿滿的活力出現在大家面前，相信這樣的你也會更加美麗、自信吧。

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