5.整理房間

房子可以不大，但要幹幹靜靜。定期收拾房間，打掃衛生，給家裡來個物品的斷捨離，把用不著的物品清理出去。

在這樣乾淨整潔的環境下生活，心情也會變得舒適又愜意。

6.學會做飯

古人道：“治大國如烹小鮮。”

那些會做飯的人，總會把生活打理得井井有條，週末的時候，試著學著給家人用心烹煮幾道菜。

在翻炒的一菜一湯中體驗生活的味道，尤其是身處異鄉打拼的時候能吃到味道熟悉的食物真的可以緩解我們思念家鄉的感觸。

工作中的壓力也在這一餐一食中得到很好的緩解，做飯的人在這個過程中是愉悅和放鬆的。

在乏味瑣碎的生活中，偶爾也要好好獎勵自己一下。偶爾清空一下自己的購物車，把心儀了很久的衣物通通帶回家。女孩子要懂得愛自己，取悅自己，才會生活的更快樂。

生活和工作高強度壓力讓人窒息喘不過氣來的時候，就出去走走吧，安排一次說走就走的旅行。

來到山山水水中，再多的壓力煩惱都能消散不見。你會發現，這個世界上還有很多自然美好等著我們去發現。

2021年，“搞錢”兩個字成為了隨處可見的流行詞，似乎什麼快樂，都沒有搞錢來得快樂。

錢真的可以使人間接得到快樂，其實越長大也越明白，成年人的世界，錢能解決百分之九十的煩惱。

所以，戒掉不必要的消費，好好賺錢認真存錢。看著餘額一點一點增加，有了積蓄，內心的安全感和底氣也會隨之增加，快樂感也會越來越真實。

我們經常被我們身邊最接近的六個人的認知水平影響，你的認知水平往往就是你最接近的那些人的認知水平的平均數。

僅此而已，然後你覺得你學到了很多，其實都只是些簡單的重複，然後你不斷地驗證你的觀點是對的，因為你身邊的人都是這樣認為的，你的認知水平就不會得到突破。

只有讀書能夠讓你快速穿越時空，讓你能夠跟不同時代的人不同地域的人，不同國家的人展開思想上的交流，真正提高自己的認知。

讀書是最低成本的自我增值方式，可以改善人的格局，給我們帶來新的思考和力量，讓我們變得通透、豁達。

做好每一件事，吃好每一頓飯，讀好每一本書，其實就是一種幸福快樂。從明天開始，一起做個快樂的人兒吧。