蔡康永：人生最重要的不是快樂，而是平靜
蔡康永在《奇葩說》曾說：
“人生最重要的不是快樂，而是平靜。你如果祈求一個每天快樂的人生，那個人生是無法過下去的，情緒來來去去，如果我們只想用一杯飲料來把這個情緒給割斷，我們最後就會變成一個每天笑嘻嘻的，那是人生的追求嗎？人生如果希望每一秒都快樂，最後那個快樂就會沒有意義。”
的確如此，人們之所以時常感到煩惱，很大一部分是被這個世界上的慾望和喧囂迷了眼，亂了心，看不清自己的內心真正的需求是什麼？把名利、慾望、別人的看法通通背負在自己身上。
唯有找回內心的平靜，我們的世界才會安靜。
一個人真正的成熟，不是遠離喧囂的城市，而是讓自己心回歸平靜。
內心平靜的人，生活是單調的
楊絳先生的《我們仨》是我很喜歡的一本書，每次在感到生活無法適應的時候，我都會去翻閱這本書，這是一本情感濃烈且又溫和的書，書的篇幅並不長，也沒有多少華麗的辭藻，沒有跌宕起伏的劇情，更沒有復雜的寫作技巧，只是平靜的將楊絳先生和家人的日常生活行雲流水般描寫出來。但書中處處都瀰漫著她在先後失去至親後的情緒，沒有過多渲染悲傷，但卻能讓人對這種傷痛感同身受，不禁讓人落淚。
楊絳先生一生並非一帆風順，她和丈夫錢鍾書也歷經了各種人生困難，而在1997年的時候，楊絳先生送走了自己的女兒，一年後，錢鍾書也因病離開了這個世界。
臨終前，他的一隻眼不肯閉上，楊絳就附在他的耳邊輕言說：“你放心，有我吶。”
她在《我們仨》裡寫道：“鍾書逃走了，我也想逃走，但是逃到哪裡去呢？我壓根兒不能逃，得留在人世間，打掃現場，盡我應盡的責任。 ”
為了能夠完成錢鍾書生前沒有完成的書稿，她格外注意自己的身體，除了注意自己每天的飲食、生活規律以外，還堅持每天在家裡慢走，她努力保持身體的硬朗，以及應對孤獨，在這一切面前，楊絳先生始終保持著內心的平靜。
先生在晚年的時候，媒體對她進行了各種邀約，但都被她一一拒絕了，只是沉浸在自己的世界裡，翻譯圖書和寫作。
年輕的時候沒有汲汲於名利，到了晚年，一切的名利和喧囂對她來說更是如同浮雲。她一直都保持著出世的清冷，但也有入世的熱忱。她以全家人的名義，將自己的稿費和版稅全部捐贈給了自己的母校清華大學，並且設立好讀書獎學金。
在她百歲感言中，她對記者說：
“我今年一百歲，已經走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能往前走多遠，壽命是不由自主的，但我很很清楚我快回家了。我沒有登泰山而小天下的感覺，我只在自己的小天地里平靜的生活。細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，過好每一天，準備回家。”
在2016年的時候，105歲高齡的楊絳先生走完了自己的人生，平靜地離開了人世。在楊絳先生的文字裡也好，人生經歷也罷，我都無比敬佩她。無論命運給了多少波瀾，多少狂風驟雨，她都始終保持著內心的淡定從容，保持內心的平靜。
這樣的女人，不僅活出了自己，更是值得學習和敬佩的人生榜樣。
內心平靜的人，學會了不過分熱情
蔡康永曾在一次採訪中說：“和所有人都能好好相處；永遠沒有情緒、很冷靜；很會處理麻煩的場面……你不覺得聽起來，像在描述東京銀座開夜店的媽媽桑，或者是夜店的公關嗎？這不是高情商的人，該有的樣子。”
