引言：女人又忙又美，才能光芒萬丈。 時間是有限資源，能量則是流動的，是高效生活和工作的前提。 睿智的女人，不僅要懂得管理時間，更要懂得管理自己的能量。 女人不逞強，不苛求，才能又忙又美，活出開掛人生。

文/李少聰 顏麗媛

我們蹚過青春的河流，走過錦瑟流年，慢慢感到衰老的涼意，有那麼一瞬，內心會被恐懼淹沒。 而事實上，那些自帶磁場、氣定神閒、寵辱不驚、風過無痕的姑娘，恰是經歷過，迷茫過，慌亂過，感悟過後，沉澱出令人迷醉的人格魅力。

張愛玲於《傾城之戀》中寫道：「你的氣質里藏著你走過的路，讀過的書以及你愛過的人。 ”

人生沒有白走的路，每一步都積累在你的記憶與閱歷中，在一步一步的前行中，去遇見更好的自己。

螢幕上的董卿總是那般優雅、端莊，她收放自如的大氣與穩練，是學識與閱歷的積澱。

我國著名的作家、編劇麥家在參加《朗讀者》之前，對董卿的印象僅僅是「這是個美人，一看就是江南女子啊！ "但是麥家心中始終不認可"主持人僅靠顏值便可撐起一檔節目"的說法，他覺得智慧對於主持人來說非常重要，否則主持人僅僅是舞臺上的一個花瓶和擺設。

通過和董卿的接觸后，麥家發現她的知識儲備量非常大。 麥家連連誇讚董卿說她在現場應變能力很強，經常會引用經典句子和其他人的觀點，是知識儲備給了她那種智慧。 麥家還透露，很多在電視台工作的人平時幾乎不看書，也很少抽出時間通過讀書來提升自我。 但是董卿與眾不同，她經常利用業餘時間讀書充電，不斷擴大自己的知識量。

董卿在舞臺上的舉止談吐離不開她熱愛讀書的習慣，她曾說："假如我幾天不讀書，我會感覺像一個人幾天不洗澡那樣難受。 "即便工作再忙，董卿每天也會保證一個小時的閱讀時間，直到今天也是如此。

董卿平時喜歡看一些文藝評論、雜文類的文章，在別人看來枯燥的文章她卻讀得津津有味。 "當你把讀書當成一種習慣時，無論什麼時候都可以拿出時間。 我堅信'開卷有益'，再累的時候哪怕翻兩頁也會有所收穫的，看書會讓我安靜下來。 ”

唯有看過的書，聽過的歌，彈過的曲，畫過的畫能在心裡停留一輩子。 願你我皆可如董卿一般，有著精緻的內心和詩一樣的靈魂。

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