自我管理的8個好習慣
每週抽一點時間,陪父母嘮嘮家常,吐槽一下工作,分享一下見聞,也是難得的天倫之樂。
情感管理,是自我管理中的重要一環。即使是家人之間的情感,也是需要用心維繫的。
當你學會了主動關心家人,才說明你真的成熟了。
很多人經常抱怨自己的生活裡,除了工作,還是工作。
只有一種顏色的生活自然容易乏味,所以有個工作之外的興趣愛好很重要。
如果你是工作枯燥的程序員,不妨去涉獵一下小說或電影;
如果你是一坐一整天的文員,不如去學一種運動;
如果你的時間比較充裕,還可以去學一門樂器……
我有個朋友,職業是技術員,卻愛好寫作。她利用業餘時間堅持寫文章,慢慢成了很多平台的簽約作者。
她頗有感慨地說,寫作既能換腦子,又能賺外快,還增添了生活的樂趣,實在是“一箭三雕”的好事。
工作讓生活更充實,愛好讓生活更多彩。
多一個愛好,不僅能讓快樂加倍,還能讓生活多一種可能。
古話說,讀萬卷書,行千里路。
無論工作多忙,每年要抽空出去走走。
約幾個朋友一塊去玩也好,自己一個人散心也行。
國外的城市固然好,鄰省的景區也不錯。
可以去爬山,也可以去看海。
可以去感受鄉村的寧靜,也可以去飽覽都市的繁華。
世界那麼大,你該去看看。遠方有春暖花開,還有星辰大海。
如果你一直呆在同一個地方重複同樣的生活,思維就容易被固化,以為世界只有這麼大,忘了未來還有無限種可能。
每一次旅行,都是對過去的清零。
每一次歸來,都是一場全新的出發。
一個年輕人曾給著名學者楊絳寫了一封長信,信中寫了很多人生困惑。
楊絳回复他:“你的問題在於讀書太少,想得太多。”
人生總有起起落落,每個人都會有自己的痛苦和困惑。
如果只顧沉浸在抱怨和糾結中無法自拔,只會把大把的時間白白浪費,問題卻得不到解決。
如果你不知道該做什麼,就去讀書吧。
讀書是最低成本的增值方式,也是迷茫最好的解藥。
覺得人生無趣的時候,讀書能給你溫暖;找不到人生方向的時候,讀書能給你力量。
書讀多了,你的氣質、談吐自然改變;讀多了書,人的眼界、格局也會不一樣。
讀書不一定能解決你所有的問題,但一定可以提升你的思維和氣質,讓你活得更通透,靈魂更豐盈,意志更堅強,成為更好的自己。
撒切爾夫人有句名言:
“注意你的習慣,因為它們將變成性格;注意你的性格,因為它們將決定你的命運。”
人生就是道場,活著就是修行。
當你學會了這8個自我管理的好習慣,人生也會豁然開朗,大為改觀。