拿破崙曾說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”

 

生活中，有情緒外露的人，也有深沉內斂的人，而能大成的人，一般都是品性端正，能夠嚴守克己的人。自律、克己、審慎，能夠控制自己的情緒，在處理任何事情上也比旁人多幾分冷靜。

 

我認為，“會說話”是高情商的一個代表詞，而控制情緒是另一個。

 

情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。放任情緒蔓延，就如同打開了惡魔的鎖鏈，一日不控制，它便日日夜夜糾纏你的思緒，給你渡劫般的痛感。

 

所以，在任何時候都不要做情緒的奴隸，保持情緒的穩定，讓自己直面生活，理智面對。

 

心平氣和談事情，簡單事簡單做，複雜事細細捋。爭吵解決不了問題，生氣難免做錯決斷，在壞情緒到達燃點的時候不要輕易開口和做決策，開口容易傷人，決策容易傷錢。

 

一個人能控制好自己的情緒，不去傷害他人，不去落人面子，不去破壞場合，不給自己找麻煩，心懷平靜，自省慎獨，就是優秀的職場人。

 

 

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和情緒硬剛，吃虧的是自己

 

稻盛和夫說：“成功不要有無謂的情緒。”越是成功的人，越懂得戒掉情緒的重要性。

 

如果說，最大的敵人是自己。那麼這個敵人很大可能就是-情緒的自我控制。

 

有人說：成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。其實這就是情緒，痛苦、快樂、煩憂、低落、興奮……等心情如果任由它不斷放大放大放大放大放大放大，那麼痛苦的事情使我們更痛苦。

 

成功的秘訣是控制情緒，反之，情緒失控則是造成平凡人更加平凡的原因。

 

怨恨時不能自省，對周遭一切全都加以排斥，使身邊的親人好友望而卻步；憤怒時不能自控，只顧一味發洩，使周圍的合作者望而卻步；低谷時不能向上，放縱低沉頹廢萎靡，使改變現狀的機會白白流失，繼而怨天尤人，得不償失。

 

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