我是一個喜歡糾結的人，小到中午吃什麼，大到工作選擇。

 

我也是一個適應性很強的人，但在適應之後，又很難捨棄，進行下一項選擇。

 

也許，這就是人生吧。

 

總是有很多事情需要抉擇，尤其是隨著年齡的增長，需要自己考慮的事情越來越多。

 

漸漸地，我變得不太喜歡購物，不太喜歡交際。

 

因為，需要選擇。

 

直到有一次，在我糾結買哪雙鞋的時候，朋友告訴我一個好方法。

 

那就是，從失去的角度考慮。

 

也就是說，當不知如何抉擇時，腦海中想著，如果失去這樣東西，會不會後悔，然後想，失去那樣，會不會後悔。

 

哪樣會讓我更後悔。

 

 

損失厭惡

 

後來我才知道，這就是經濟學上的損失厭惡。

 

它指人們面對同樣數量的收益和損失時，認為損失更加令他們難以忍受。同量的損失帶來的負效用為同量收益的正效用的2.5倍。

 

也就是說，面對失去，我們的情緒會更加強烈，這樣就利於對一件事物的判斷。

 

比如那次我選擇的是一雙黑色皮鞋以及一雙棕色馬丁靴。

 

如果我沒買皮鞋，會不會後悔？如果沒買馬丁靴，會不會後悔？

 

事實證明，當我的思緒這樣轉換時，我傾向於黑色皮鞋。

 

失去它，會讓我更加難受。

 

如此，當我如願買到這雙鞋時，心裡是慶幸的。

 

以至於後來想天天穿著，不願意讓它丟在鞋櫃中落灰。

 

後來，這個辦法，幫我做了很多決定。

 

但這個方法也是有缺陷的。

 

 

勢均力敵的難受度

 

比如遇到一件較大的事，想像損失後，都很難受，依舊很難抉擇。

 

我之前遇到過關於要不要分手的選擇。

 

和對象因為交流障礙的原因感覺不合適，想分手，但一開始他確實對我很好，我們之間也確實有很多值得回味的瞬間。

 

想到要分手，我會捨不得，但想到不分手，我也會難受。

 

因為不合適，導致一段時間的抑鬱，不想和任何人說話，做什麼事都無法提起興趣。

 

就如同行屍走肉。

 

我心裡明白，分手才能走出這個狀態，可真的要提出時，也感到難受。

 

讓我下定決心的，是一次改變。

 

當時，我決定好好和他溝通一次，繼續交往，畢竟感情不易，且行且珍惜。

 

可當我試圖這麼做的時候，發覺好累。

 

說一句話，我得用三句話來解釋。

 

比如我問他一個簡單的問題，他問我為什麼問，有什麼意義，我說對我很重要，他偏說搞不懂，有啥重要的。

 

可就是不證明回答我的問題。

 

也許你以為我問的是兩難的問題，實際上，就是一個小問題，不難回答。

 

後來，我決定分手。

 

不知道是不是我的錯覺，當我做決定的那一刻，能夠感到他的輕鬆。

 

 

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