中年人心理成熟的幾個特徵

客觀而言，中年人的心理狀態發展始終是動態的，並且個體差異極大。所以一個人的心理成熟標準很難界定，一般都會包括以下特徵：

1．能客觀獨立的對外界進行觀察和思考，並依據一定邏輯來組織生活，有些甚至可提前規劃和佈局自己的人生道路，而且不依賴長輩訓誡或保護。

2．在人的智力發展最佳狀態，可以作出理智判斷，具備完美解決問題的能力。

3．情緒穩定，對於意外和刺激有能力延緩做出反應，在絕大多數場合下，能夠依據客觀情境調節情緒。

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4．能適應環境和把握環境，社會行為乾練豁達，能接受批評和意見並按正確意見調整行為。

5．自我意識明確。充分了解自身才能和現階段所處的社會地位，並會根據這個立足點有所為和有所不為。

6．意志力十分堅強。對既定目標會堅持不懈，遇困難挫折絕不退縮妥協，有克服困難的容忍能力。而當最初的既定目標失去實現的可能性時，個體能夠理智調整目標並選擇其他路徑。

儘管一個人尤其是中年人的心理成熟特徵有很多種，但通常都具備以上6種才稱得上真正的心理成熟。

 

人到中年生活狀態的改變

人到中年，工作繁重卻又陷入固定模式，更多人成為了固定崗位上的熟練工，穩定卻又不乏乏味。

另一方面，中年人也是在為了家庭在負重隱忍，就算有職務升降、人事變動、薪酬調整也能夠在逐日成熟的心理狀態下處理得當。

人到中年，生活裡的改變主要是包括這幾個方面：

適應社會角色的變化

歷來成功和躍升，都絕不會是輕鬆的。

一旦原來的同級變成上級或下屬，如何相處就需要思量斟酌；如果到了新單位，自身角色轉化也需要時間和經歷；因為經濟形勢不佳造成薪酬降低等等，這些都會對中年人形成一定的心理壓力。

另一方面，隨著年齡增長，個體的社會地位演變、角色轉換通常會更加困難。

 

中年喪偶與再婚

中年夫妻往往都是患難與共過的默契組合，一旦其中一人出問題，那麼通常會導致整個家庭穩態都失去平衡。喪偶或離婚之後應再娶或再嫁。

但由於情感上的創傷、經濟狀況、子女負擔、生活習慣等因素的作用，導致中年人喪偶後重組家庭變得異常困難。

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望子成龍但現實卻一地雞毛

中年人唯一希望的，往往是自己的孩子比自己更出色，甚至傳承自己未能實現的夢想。人的抱負雖然因為個體的水平和指向性而有所不同。但人的一生中能順利實現夢想的情況少之又少。

於是父母往往把未酬之志寄希望於子女，強行要求子女按照自己的意願學習、生活、工作甚至乾涉他們的婚戀自由，最終導致矛盾叢生。

 

親子關係與兩代間差異

任何人都會遭逢屬於他的時代。但因為時代背景不同，代際人群之間在心理上的差異也相當明顯。而隨著年輕人生活領域不斷擴大，普通家庭生活環境已經越來越難以難以滿足他們的需要。

因此，同輩人之間的相互影響已經日漸超過父母師長的管教。

這一群年輕人往往堅持群體理想，並形成圈層內的判斷是非的標準，有著自己獨特的的人生觀、價值觀和世界觀，但往往並不符合父母或社會的期待。

因此身為中年人的父母，應清醒認識這種現實並妥善處理，充分給予年輕人發展空間，傾聽他們的心聲，從而營建好兩代人之間的代際人際關係，進而形成良好的心理狀態。

 

人到中年，已經是生理和心理上的成熟個體了，人們往往會隨著身體的衰敗而意識到自己與時代的距離，從而變得恐慌、緊張。

但其實人這種生物的規律性非常奇妙，當身體衰敗時心理狀態卻可以持續高昂磅礴發展。

因此，人到中年，學會給自己撐傘就意味著，人可以藉助自己的良好生活狀態和健康陽光的心理狀態，讓中年生活更安逸、舒適，成為自己的陽光。

 

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