今年夏天最受關注的節目——《乘風破浪的姐姐》，在第二次公演中又給了觀眾驚喜。

 

張雨綺、王麗坤和李斯丹妮，一個看起來有些弱的隊伍，卻以極好的效果完成了一場火力全開的表演，取得了公演的第一名。

 

這其中最讓人驚訝的，是王麗坤。

 

節目結束後，#王麗坤自信了很多#的話題登上了熱搜，有網友感慨她“簡直像換了一個人”。

 

她的改變，是兩期隊友的反差帶來的結果。

 

第一期表演，王麗坤、王智與伊能靜合唱《推開世界的門》，因為唱歌基礎不大好，伊能靜的指導中不乏穿插著對她唱歌的評價：

“真的不行……實力不夠”

 

“（我們）唱的簡直不是一首歌”

 

“寶貝，你別再唱歌了”

每一句的評價都有一句潛台詞——“你不行”。

 

這樣的評價讓王麗坤的狀態一直不太好，不願意主動表現自己，唱起歌來也怯生生的，始終不夠自信。

 

第二次公演，她的隊友換成了張雨綺和李斯丹妮。

 

因為表演風格比較陌生，王麗坤有了第一次的“教訓”，唱得小心翼翼，但是她每次唱完後，李斯丹妮都會直呼“好帥”“很棒”，甚至會激動地跳起來。

 

哪怕是一點點的嘗試與進步，李斯丹妮也會立馬給予支持與鼓勵。

 

在這樣的氛圍裡，王麗坤變得越來越自信，最終在舞台上自信滿滿，氣場全開。

 

看了王麗坤這兩期的不同表現，我突然想起一句老話：

“改變一個人，其實只需要一句話。”

打壓的話讓人越來越萎靡不振，鼓勵的話卻能讓人時刻充滿力量。

 

 

打擊式交流，真的可以毀了一個人

 

央視《訪談心理》曾有過這樣一期節目，主人公範某已經33歲了，但是她無法像正常人一樣生活，不工作也不社交，已經在家里呆10年了。

 

父母苦於這種現狀，求助了媒體。

 

當記者詢問範某為何不工作時，她痛苦地回應，自己根本沒有辦法應對正常的社交與工作。

 

原來她在成長過程中，受盡了父母的打壓，不論她有什麼進步或成就，都不會得到該有的支持與鼓勵：

做菜被嫌棄難吃；

 

用心研究的設計會被父母認為沒用；

 

愛好雕刻，被認為是做閒事，“將來是要一事無成的”。

範某在父母十年如一日的打擊陰霾中長大，內心越發自卑，不敢嘗試新的事物，懼怕和陌生人溝通，漸漸喪失了面對外界的正常能力。

 

即便讀完了大學，也只能每天在家裡消極度日、消磨光陰。

 

而這種現象，絕不僅僅存在於父母和孩子之間，也存在於我們的日常生活中。

 

知乎上有一個問題：

“有一個總喜歡打擊你的朋友是怎樣的體驗？”

回答中，有人講了這樣一個故事。

 

她有一個自認為關係很好的朋友，在她嘗試新風格的穿搭時，對她說，“我覺得你不適合這個風格。”

 

她問為什麼，朋友毫不客氣地回答：“因為你太大隻。”

 

她喜歡音樂，嘗試創作了一首歌，分享給朋友，歌曲的第一個小節還沒放完，朋友就說：“你寫的這是兒歌吧，好難聽。”

 

平時一些小的否定和批評，她都可以說服自己，是朋友為了她著想而提出的意見。

 

偏偏在最在意的體重問題，和自己認為很擅長的領域，也被雙雙否定，她萬分沮喪，不想再向任何人展示自己。

 

句句否定，樣樣批評，打擊式交流堪稱人際交往的災難。

 

它會在無意識間蠶食你的自信，讓你陷入無盡的自我否定當中。

 

但是真正在乎你想法的人，都會在你失落時，給你力量，給予鼓勵，讓你滿血復活，更加自信地面對世界。

 

遠離那些否定你、打擊你的人，他們從未真的在意過你的感受。

 

就像劉同說的那句話：

“一個人在同一種環境裡待久了，很容易說服自己就是這種人。”

總是被說“你不行”的人，未來可能真的會事事不行。

 

我們不是銅牆鐵壁，會因為一些挫折而感到落寞失望，我們需要鼓勵，才能信心滿滿地前行。

 

 

 

真正厲害的人，都懂得鼓勵別人

 

卡耐基9歲時，父親娶了繼母為妻，他們家原是鄉下的貧苦人家，但繼母來自一個十分富有的家庭。

 

父親在向繼母介紹卡耐基時，用詞十分惡劣：

“親愛的，希望你注意這個全郡最壞的男孩，他已經讓我無可奈何。”

 

但受過良好教育的繼母，沒有在意父親言語中的鄙夷，她深知人在鼓勵中成長，在打擊中落寞。

 

於是她微笑著告訴卡耐基：

“你不是壞孩子，而是全郡最聰明最有創造力的男孩，只不過是還沒有找到發出熱情的地方罷了。”

 

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