有一種聰明,叫做“冷處理”
看過這樣一個小故事:
師傅問小和尚:“人生在世,什麼最難控制。”
小和尚想了想,回答道:“是別人的看法。”
師傅搖了搖頭。
小和尚反問:“是命運的安排、名利得失嗎?”
都被師傅一一否定了。
最後,師傅笑著說:“人生一世,人最難控制的,其實是自己的心。”
難過時,別做決定
前段時間,朋友小劉身上發生了一個啼笑皆非的故事。
那天晚上風雨交加,小區的電纜被風吹壞了,所以整個小區都停電了。
小劉凌晨2點的時候,被雷聲吵醒了,他順道地去了一趟廁所,沒想到回來的時候,失手把桌上的陶瓷杯的蓋子摔了。
小劉是個古玩愛好者,那個陶瓷杯可是小劉花了好多心思和金錢,從別的地方淘來的,沒了蓋子,這個杯子也不值錢了。
停電本來就夠讓人心煩的,還損失了自己的心愛之物,轟隆隆的雷聲又吵得人睡不著覺,小劉越想越氣,抄起桌上的杯子,就丟到了窗外。
第二天起床去找襪子的時候,驚奇地發現杯蓋竟然好端端地躺在一個角落裡。
原來他把昨天的雷聲,誤聽成了杯蓋摔碎的聲音。
這下可好了,杯蓋還在,杯子沒了。
“那我留著這個蓋子又有啥用呢?”小劉想都沒想,順手又把杯蓋丟了。
等到第二天她媳婦晾衣服的時候,發現那個杯子恰好掉在了窗外的雨棚上,而杯蓋沒逃過摔碎的命運。
聽完之後,我們既替他感到可惜,又覺得他有點活該。
冥冥之中,上天其實給了他兩次機會,可是他次次都因為衝動與杯子擦肩而過。
但凡他能冷靜一點,找到別的發洩情緒的方法,也不會失去這個心愛之物。
奈何他被難過的心情綁架,最後落得個空空如也的下場。
其實不只是小劉,生活中我們也許都曾遇到過“杯子的慘劇”。
工作中,受到一點委屈,一怒之下拍桌子走人,裸辭完陷入經濟危機;
生活中,遇到難事就激動,一氣之下發現自己做了個錯誤的決定,難以挽回。
拿破崙曾言說過:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”
但凡我們在做決定之前,冷靜地多考慮幾分鐘,或許又是另一個結局。
生氣時,別說話
美國社會心理學家費斯汀格有一個理論:
人生中10%的事件是由發生在你身上的事情組成,而另外90%則是由你對事情如何反應所決定。
很多時候,那些來不及挽回的損失,起因並不是多麼大不了的事,反而可能只是一句傷人的話。
主持人寇乃馨在《超級演說家》做過一次演講。
當年寇乃馨和離過婚且大她9歲的黃國倫戀愛,父親出於對女兒的考慮,一直持反對的態度。
多次溝通無效後,父親一氣之下要和她斷絕父女關係。
聽完父親這句話,她沒有停止爭辯,反而用更激烈的語言報復父親,在電話那頭,她冷漠地說:“好啊,那這個消息需要我傳達給家里人,還是你親自宣布。 ”
因為這番話,父親被她氣得住進了醫院。
得知此事之後,她留下了悔恨的淚水。
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒,一句傷人的話,不是你說出口就輕飄飄地消失在空氣裡,而是像一把劍,深深地刺進了對方的心裡,無法痊癒。