凡事有度,別讓“過量”毀了你

凡事有度,別讓“過量”毀了你
value101 2020-07-29 檢舉

 

一場疫情讓我們不得已將一切都按下了暫停鍵,只能在家通過網絡與社會接軌,曾經三天兩頭一次的麻將局、打牌局也只能轉成線上切磋。

這期間看似大多數人的生活軌道十分相似,卻仍有一部分人心中有路,利用在家期間增長學識,猛學技能。

一時間雖然看不出有什麼大的差距,但是努力一點點,也總會收穫一點點。

所以無論身處何境,即便眼前之物再上癮,也要適當地把握好度,掌握分寸,不要讓一時的舒適與過癮毀了你。

 

 

 

03 | 再忙碌的生活,也要適當放鬆

“猝死”這一個詞,不知道從什麼時候開始高頻地出現在新聞報導中。

熬夜工作也好、劇烈運動也罷,在我們看得見與看不見的地方,都有人在過度透支自己的健康。

“凌晨一點他還在發最後一封工作郵件。”

“為了趕項目,他常常加班到凌晨5、6點。”

“忙到沒時間吃飯,長達12小時高強度工作。”

“他已經將近一個多月沒有好好休息過了。”

經常熬夜加班,當身體無意間給你發出警示信號的時候,你卻以為只是普通小毛病不予重視,最終積勞成疾。

看過這樣一則故事。

從前,有一位渴望練就一身超群劍術的少年,千里迢迢來到一座仙山求教於一位世外高人。

這位少年一心想儘早成名,跪拜之後便說道:“我決心勤學苦練,請問師傅需要多久才能學成下山?”

師傅說:“十年。”

少年一聽嫌太長,便說:“假如我全力以赴,夜以繼日,需要多長時間?”

師傅說:“這樣大概需要三十年。”

少年聽後大吃一驚,反問道:“為什麼全力以赴反而要三十年呢?”

師傅不答。

少年再言:“我一定要不惜一切代價,拼死拼活修煉,爭取早日成功。”

師傅說:“那麼,你就得跟我學至少七十年。”

少年不再追問,冥思苦想良久,終於大悟。

人生漫漫,不少人一心只想以“快”命題,“快點成才”、“快點賺錢”、“快點完工”。

時間卻不會因為你夜以繼日地努力拼搏而快走一秒,凡事都有它的規律,四季春去秋來,有生長也有凋零。 如果一味地擠壓、不留給自己一絲喘氣的空間,最終美好的願景也許只能停留在不言的心房裡。

 

 

 

04

曾經看過這樣一句話:“凡事都要有個度,不及難成,過之易折。”

過度自由與放鬆會使你心慵意懶、飽食終日;

過度勞碌與工作會使你疲憊不堪,心勞日拙;

心裡都要有一把桿秤,凡事把握好分寸。

過猶不及,月盈則虧,不要高估你與任何人的關係、不要沉迷無營養的東西、更不要太過拼命用盡全力,如此才能收穫更加可貴的感情,遇見別樣的自己。

共勉。

 

 

 

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