你的討好撐不起任何東西
他們行為背後好像有這樣的暗示，“我比世界上任何人都珍惜你，對你好，所以你絕對、絕對不可以辜負我、背叛我，否則你連人都不是。”
每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的想法和生活。不要用別人的標準來評價自己，不要用別人的要求丈量自己的人生。
你的價值不是別人給的，是你自己給的。
03.建立邊界感，對自己負責
我們之所以老是在意別人的評判，老是想從別人身上獲得自身的價值，是因為我們常常內化了那些不屬於我們的事。
界限感的模糊，讓我們常常為自己控制不了的事疲於奔命。記住，這件事最終結果由誰承擔，這這件事就由誰負責。
就像別人討厭你，你控制不了，你能控制的，是你要你要不要討厭他。上班堵車，你控制不了，你能控制的是堵車時，你是焦慮抓狂，還是選擇打開音樂放鬆放鬆自己。
建立邊界感，把別人的還給別人，把自己的自己承擔，你就不會老想著討好對方了。
04.不討好，不惹事，不怕事
不做一個討好者，也不意味著要咄咄逼人，惹是生非。
你被人欺負而選擇委曲求全時，你要想一想，你的容忍和縱容，只會讓對方更加肆無忌憚。
說起不惹事、不怕事、真性情的演員寧靜，她在娛樂圈中也是特立獨行的一位。
遇到想要揩油自己的渣男，會張口一頓痛罵；被問到影視亂象，曾經自曝“給錢，隨便摳圖”；被網友質疑是美國國籍，發微博懟起來自證清白。
敢說敢做、不怕得罪人，在魚龍混雜的娛樂圈，這份率真很是難得。
當你每次害怕得罪別人時，你心裡默念一句：別人都好意思為難我，我有什麼不好拒絕他的呢？
該翻臉時翻臉，不要怕得罪人。
最後
生活，不要為了討好別人而委屈自己。
就像蔣方舟說的：“真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑，故作討喜的樣子。”
用討好別人的時間，提升自己，建立穩定的自我價值感，擁有自己的邊界，不惹事，不怕事，對自己負責。
活出自己喜歡的樣子。
