願上半年所有的遺憾，是下半年驚喜的鋪墊
對於普通人而言，拯救生活只有兩點秘訣：好身體和好情緒。
有好身體，才能越走越遠；有好情緒，才能越過越好。
2020年，下半年還是要照顧好自己的身體啊：
無論多忙：一定要按時吃三餐，每天抽出1個小時鍛煉身體，把熬夜改成早起……
2020年，下半年要學會跟負面情緒做朋友啊：
聽音樂，寫作，看書，跑步，當你用另一種方式安頓好它們，生活也會變得簡單起來。
下半年：減少依賴，降低期待
《時有女子》中有一句話，溫暖治愈：
“我渴望一生被人收藏好，妥善安放，細心保存，免我驚，免我苦，免我四處流浪，免我無枝可依。”
但很多人不知道這句話的下一句是：“但那人，我知，我一直知，他永不會來。”
每個人都希望有人懂，有人疼，但現實是這種人可遇不可求。
所以與其去預設一個完美的知己，不如去預設一個更好的自己，去雕琢一個更好的自己。
無論能不能遇見這個人，都請盡力保持獨立的經濟和精神，好好工作，認真生活。
無論有沒有人去愛你，都請把自己妥帖安放，讓自己有力自保，有處可去，有底氣去選擇。
下半年，不負時光，自由生長
“有趣的靈魂，有價值的工作，游刃有餘的能力，事業家庭皆美滿的人生……”
你有沒有發現？總有人做著你喜歡的工作，總有人過著你想要的生活，總有人活成你想要的樣子。
但事實上，每一種光亮，背後都可能是1萬小時的努力。
有趣的靈魂藏在你讀的書和走過的路里；
喜歡的工作藏在超乎常人的一技之長裡；
游刃有餘的能力背後是苦行僧般的自律；
事業和家庭的平衡是強大的內心和時間管理……
時間很公平，你把時間花在哪裡，你就會成為什麼樣的人。
生活很公平，你擁有什麼能力，你才能換得什麼樣的生活。
2020年上半年最後一天，是時候徹底和所有的壞習慣告別了：
拖延，懶惰，不自信，三分鐘熱度，再見啦……
2020年上半年，你所羨慕的，你所期待的，2020年下半年，都請跑著去接近它。
一時，一日，一月，一年，皆是生命的饋贈。
唯有，不負時光，才能自由生長，活成想要的模樣。
凡是過往，皆為序章，
你上半年所有受過的傷，
會成為你最強壯的地方；
上半年兵荒馬亂練就的更強大的內心，
都會讓你未來的路更順遂平坦；
上半年所有的遺憾，
都是在為下半年的驚喜做的鋪墊。
全新的7月，
願你我，給自己一個新的開始！
無限可能的下半年，
願你我，跑著去奔赴世間的美好！
