B站曾訪問在深圳打拼的年輕人。

年輕設計師的現​​狀，讓人記憶深刻。

租房子在城中村，房間僅十個平方。

打開門，屋裡只有一張小床，床與牆之間的空隙塞滿了行李，連張椅子也放不下。

房間沒有窗戶，沒有白天黑夜的概念，週末休息時，常常一躺就是一天。

當問及日後的打算，他想了許久說道：“再熬幾年吧，看看能不能攢到首付。”

房內，是暗無天日的日子。房外，也看不到當下的太陽。

很喜歡一句話：“房子是租來的，但生活不是。”

在租來的房子裡，也要過好當下的生活。

房子雖小，也要放上一盆花草，鋪上一張地毯，換上乾淨的床品。

週末時，約三五好友，圍坐一堂，吃上一頓熱飯菜，讓幸福變得具體起來。

很多時候，我們總以為美好的生活是撐出來的。

真正懂得支配生活的人，會選擇過好當下的即時生活。

而未來某刻，自然會吸引來同等美好的生活。

 

最好的活法

過好每一個當下

大學教授陳果說：

“人最大的清醒，是不把幸福放在未來的某一天，而是讓自己的幸福在今天此時此刻就開出花來。”

珍惜並充分體驗當下的每一刻，享受即時生活的愉悅，才能真正投入人生之中，找到每段經驗的意義。

作家畢淑敏在17歲時，被安排到阿里高原部隊擔任醫護人員。

臨時性的工作調動，以及生活環境的艱苦，讓她的情緒一度跌入谷底。

面對當下的生活，她是不滿的。

但她冷靜下來一琢磨：

既然事實已無法改變，不如認真過每一天。

在那之後，她每天照舊地工作、讀書，了解週邊環境。

也就是從那段經歷裡，畢淑敏不僅在醫學領域取得了顯著的進步與突破，也獲得了大量的寫作靈感。

看清現實的殘酷之後，還能一頭栽進生活裡，生活自會回報你。

成大事者，從來不會被臨時的生活打倒。

 

福樓拜曾說：

「一位真正的貴族不在他生來就是個貴族，而在他直到去世仍保持著貴族的風采和尊嚴」。

《上海生死劫》的作者鄭念，就真正詮釋了這句話。

出身貴族家庭的她，長期在海外留學並工作，然而，卻不幸被誣陷為重大間諜嫌疑，含冤入獄長達七年之久。

在這七年裡，鄭念並沒有因為環境的惡劣，而湊合度日。

在生活上，她借來掃帚，把監牢打掃得乾淨，還給存水的盆子做了防塵蓋。

在身體上，她編了一套運動操，每天堅持鍛鍊。

在思想上，她會在放風時，仰望天空，欣賞花草，盡情享受陽光的沐浴。

閒暇之餘，她也會背誦唐詩。

生活，將她暫時地囚禁在高牆之內。而她，卻從沒有敷衍過自己一天。

 

心理學領域，有一個「正念練習」 的概念。

它倡導一種活在當下的生活態度。

該吃飯的時候不去思考工作，該工作的時候不被玩樂分心，全心全意地投入當前的任務。

在專注的狀態下，人很快就會進入心流狀態，各個目標也能逐一擊破。

過日子也是一樣，不可能走一步看十步，只能走一步看一步，過好每個階段就夠了。

只有真正地把每一天過好，才能拿回生活的控制權，成為自己生活的主人。

 

寫在最後

竇文濤在《圓桌派》節目中曾說：

“買了新衣服，當時就穿上，這就是人生中所謂的'賺到'。因為馬上就使用它，就等於好東西在發揮自己的價值。”

在人生中，我們也要懷著「賺到」的心態，過好一天，算「賺到」一天。

長此以往，「賺到」的財富，足以支撐我們走向美好。

人生苦短，往後餘生，願你能過好每一天，同時迎來更好的每一天。

— END —

 

 

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