人這一輩子，幾個關鍵階段少不了：年少時求學，成年後打拼，還有就是四五十歲這段黃金期。

想在這些關卡面前混得平順，可得有個紮實的基礎才行。

四五十歲以後，迎接的可就是「生老病死」了，衰老這關誰都躲不掉，能不能安穩過下半輩子，就看年輕時攢的「福分」了。

那些平時作孽的，到了晚景慘淡，真應了那句話：報應不爽，自己種的因，終究得自己收這惡果。

 

01

中年健康透支，老年苦不堪言。

你說體檢，檢查指標一堆，個個都不合格，三高、脂肪肝輪番來。

朋友圈裡認識的幾個熟人，年紀才五十出頭，就已經一身毛病了。

年輕時暴飲暴食，吃嘛嘛香，可從沒想過這張嘴會把自己坑得多慘。

等到年紀大了，身體一塌糊塗，那日子還能過得好？

這些人平常吃很多，動得少，好吃懶做，完全不懂節制。

結果，五六十歲的時候，身體跟一輛破爛的老馬車似的，搖搖欲墜。

別說運動了，爬個樓梯都能喘成破風箱，你說這過的是什麼日子？這種情況你能怨誰？怨自己。

年輕時沒在健康上投資，到中年自然吃虧。

身體健康是因果報應，早種善因早得善果。

年輕時懂得鍛煉，飲食節制，少抽煙少喝酒，到老了才能健健康康地享受生活。

可是年輕時不節制，到了年紀大了再想享受美食、出去旅遊，那也只能想想，身體根本受不了。

 

02

不會教子，最後害苦自己。

我爸有個熟人，阿姨一個人把兒子拉扯大。

她年輕時不太管孩子，都是丈夫教育孩子。

後來丈夫突然去世了，她一個人教育兒子，根本沒有經驗。

 

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