一頓操作猛如虎男人喝了要大補。煲湯啦,6款滋補湯,男人加油站

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Mama 愛料理 2024-09-19 檢舉

 

老公整天加班熬夜,腰酸背痛沒力氣, 30 出頭髮所剩無幾。陸陸續續為他做了這幾款湯,逐漸地精力充沛了,工作時不再疲憊不堪了;睡眠品質也好起來了。

今天分享出來,快收藏起來,日常喝強身健體,狀態絕佳。

▼第一款:紅參鹿茸湯

食材準備:紅參、鹿茸、枸杞、桂圓、紅棗

 

 

▼第二款:生蠔雞子豬腰湯

食材準備:雞子、豬腰、生蠔

 

 

 

▼第三款:石斛西洋參瘦肉蟲草湯

食材準備:石斛、花旗參、麥冬、土豬瘦肉、黑靈芝片

 

 

 

 

▼第四款:杜仲黑豆豬尾巴湯

 

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