如果你覺得內耗太多,不妨讀讀王陽明
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面對越來越捲的當下,相信大家都有這樣的困惑:
是選擇「躺平」?還是選擇「繼續」?
有人說,自己是既“躺不平”,也“卷不動”。
很多時候,我們無從選擇,是因為內心失去了平衡,沒有了方向。
王陽明說:
汝未來看此花時,此花與汝心同歸於寂。
汝來看此花時,此花顏色一時明白起來,便知此花不在汝心之外。
花開花落,雖由花自己決定,但能否觸動你的心弦,卻取決於你的內心。
如果你正內心不定、焦慮內耗,不妨讀讀《心學的誕生》。
王陽明悟道前,也曾迷惘、失落,不知何去何從;悟道後,方向明確,內心平靜堅定,不被外界所擾。
心是萬物的主宰,試著在心上學,在事上練,或許能讓我們在內卷中,看到前進的方向,找到行路的方法。
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在心上升維,定自己
愛因斯坦說:所有困難的問題,答案都在另一個層次。只有當你的心智提升後才能解決低層級問題。
人生不如意事常八九,當一個人擁有高緯度的視角,就會對當前困境有不同的認知,能夠內心堅定、坦然面對。
王陽明少年時曾三度參加科考,二十八歲才考中進士。
前兩次未能考中,同學因為落榜而感到羞恥,他卻安慰道:「世皆以不第為恥,我以不第動心為恥」。
他認為考不中了心就會動,才是應該羞恥的。
後來當上官後,王陽明又因得罪宦官被流放到貴州龍場驛,一片破敗和荒涼,連房子都沒有。
但就是在這裡,他從經歷病重、見過生死、艱苦生存,到與當地人和諧共處,生活越來越好的轉變。
同時也明白了:遇事根本不需要外求,解決的方法就在每個人的心中。
在這個過程中,他得到了快樂,忘記了憂愁,豐富了精神,最終悟道,創立了「心學」。
面對人生的起伏,以何種心態面對,決定了不同的結局。
京東集團原副總裁蔡磊,人生前半程事業有成,家庭幸福。
誰能想到命運急轉直下,讓他意外確診了漸凍症。
命運把他高高地托起,又重重地摔下,而他不願意靜靜地等死,他要抗爭,要為全國2000多萬漸凍症患者尋找生的希望。
他一邊忍受病痛的折磨,一邊利用自己的影響力和資源,搭建數據平台,推動藥物研發和臨床實驗,成立信託慈善基金。
有人說他像一隻撲火的飛蛾,知其不可為之,但我卻看到了他用生命在照亮茫茫的夜空。
他的內心超越了個人生死,迸發出頑強的生命力,用行動在實現心中的理想。
正如王陽明詩中所寫:“人人自有定盤針,萬化根源總在心。”
人生中最大的困難、絕境,往往能給予內心最大的滋養。
一旦內心超越了,心就定了,現實的問題就不是問題了。
當內心強大、堅定、超脫,就不會搖擺不定、慌亂無措,就能從容應對。
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在事上降維,接底氣
《道德經》中有句話:天下難事,必作於易;天下大事,必作於細。
無論什麼大想法、大計劃,都需要靠一個小的行動實現。
王陽明在龍場棲身之後,面臨最迫切的問題是斷糧,沒飯吃。
為了生存,他開始一點一滴地開始學農、親自耕種。
後來,看到自己種下的作物終於茁壯成長,他內心感到快樂的同時也增添了一份篤定。
悟道之後,王陽明還修建了“龍岡書院”,並身兼數職:招生、講學、組織考試、進行教改。
此後,「龍岡書院」從無到有,再到名聲大振,也讓他擁有了強大的自信與底氣。
當時有位知州不懷好意,指使手下扮成地痞去書院搗亂,被打跑後還向上級告黑狀,要王陽明磕頭道歉。
王陽明卻堅稱自己沒錯,絕不道歉,也正是因為這份大義凜然和強大氣場,讓對方此後不敢再找他的麻煩。
人生就是不斷面對問題、解決問題的過程。
專注、認真地做好當下的事,才會在面對刁難、阻礙和困難時,有底氣面對,迎接更大的挑戰和機遇。
企業家曹德旺18歲開始學做生意,倒賣過香菸、木耳,當過果苗推銷員。
有次跑業務時,他發現整塊玻璃價格便宜,做成水錶玻璃卻很貴,便打算做水錶玻璃。