女人,保持年輕狀態的四個秘訣

女人,保持年輕狀態的四個秘訣
value101 2024-06-19 檢舉

 

 

文/夏莫

01、卷首語

青春如流星,在漫長的人生中一閃而過。

每個女人都希望自己青春永駐,但不知不覺間,還是會在身上留下歲月的痕跡。

即便如此,還是有很多女人,比實際年齡更年輕,有一個特別好的狀態。

每個女人,都想以最年輕的狀態,生活著。其實,要保持自己年輕的狀態,有以下幾個秘訣。

 

02、不要生氣,好心態才能真正保養你

有一次,我和母親逛街,一個人不小心撞到母親身上了。她剛買的兩盆花摔到了地上,腳也扭了一下。

對方只是喊了一聲“有急事,別擋路”,就急匆匆地跑掉了。

我很生氣,想跟那個人理論。

母親卻揉了揉腳踝,把碎掉的花盆碎片都撿起來,包好放入垃圾箱,說:“救一救,說不定這花還能活。”

不管遇到什麼事,母親總是能看到好的一面,她的情緒特別穩定。

母親對我說:「你若不懂得寬容和豁達,一件小事能給你帶來很大的傷害。若懂得翻篇,面對現實,看好的一面,少生氣,可青春永駐。生活怎麼選,不在他人,而在你自己。

我們每個人,在前行的路上,都會遇到一些委屈和傷害,再生氣也於事無補。

學會與自己和解,不生氣,其實是放過了自己。

拉爾夫·沃爾多·愛默生說:“憤怒是一種破壞性的情緒,它不會摧毀別人,只會摧毀自己。”

保持好心態,不必執拗地記得仇恨。很多人和事情,皆有因果。

做好自己,過快樂、幸福的生活,更重要。心態好了,你自然就會呈現年輕化的狀態。

 

03、活成自己喜歡的樣子,保持快樂

《延禧攻略》中的魏瓔珞,是個特立獨行的女子。

她成為皇上妃嬪之後,也不曾收斂脾臟性。

在宮中,她依自己的喜好去佈置,嘴饞就討要伺候皇帝的廚子。

皇上案桌上的筆墨紙硯,只要她相中,立刻就索要。

生了孩子之後,也不拘泥於規矩,帶著孩子瘋玩瘋鬧。她還會把孩子送到太后跟前,多一重倚仗,也省不少心力。

她是偌大皇宮裡,活得最瀟灑自在的人。

皇后對著鏡子感慨歲月催人老,羨慕魏瓔珞這麼多年,還是依舊青春靚麗,活得如孩子一般。

活成自己喜歡的樣子,保持快樂,煩惱就會很少。

煩惱少了,睡眠好,胃口好,心中快樂,就會越過越年輕。

 

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