南懷瑾先生年輕的時候，曾到山上向一位高人請教修行之法。

下山臨別時，高人對他說：“看花時，不要被花迷了眼，而是要向內收。如此，才能收攏精力，增加能量。”

世界紛紛擾擾，我們總是無意識地被外界的各種事物幹擾。

然而，人到了一定年紀，時間和精力都大不如前。

若不懂得向內安頓，最後只會不斷消耗自身的能量，讓自己身心俱疲。

那些真正活得舒服的人，都懂得精神內收，守護好自己的能量場。

 

不慕他人福，悅納自己

漫畫家幾米曾說：“一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。”

生活中，倘若一個人總是習慣仰慕他人，就容易對自己的幸福熟視無睹。

與其在盲目的比較中焦躁不安、自我懷疑，不如悅納自己，專注於紮好自己的根基。

華裔數學家王章程，22歲時畢業於美國加州大學。

和他一起畢業的同學，都選擇去大財團、大公司工作。

只有他一股腦地紮進加州的私人研究室，而且一干就是十年。

十年之後，他以往的那些同學，都紛紛變成了月薪幾十萬，甚至上百萬的精英人士。

他們開著豪車、住著豪宅，身邊帶著漂亮的伴侶。

可王章程依然收入低下，過著拮据的生活。

到了30多歲，他還是個名副其實的、買不起房子的「書呆子」。

但王章程從來不羨慕別人的生活，而是一心一意投入自己熱愛的數學研究事業。

可能在外人眼裡，他的生活與別人相差甚遠，但他本人絲毫不關心。

他潛心研究數學，在35歲時，他攻克了兩道世界級的數學難題，從此一舉成名。

後來，他接連收到了美國十多所大學的聘書，也成為世界上公認的「數學之王」。

 

來源：視覺中國

有位作家曾說：“我們都是遠視眼，總是活在對別人的仰視裡。”

人生好像一個圓，擁有無數條半徑，也就擁有無數種可能。

因此，成功沒有標準答案，每個人都有自己的定義與時區。

不要在別人的世界裡迷失徬徨，也不要拿別人的尺子來測量自己的生活。

把目光向內轉，將能量內收，我們才能守好自己的節奏，活出限量版的人生。

 

不訴生活苦，戒掉抱怨

心靈導師威爾·鮑溫曾說：“消極的思想，就像我們通過抱怨播撒在這個世界上的種子。它們會生根發芽，生出更多的消極因素。”

人生實苦，我們總是會遇到一些不稱心如意的事。

若遇事只知埋怨他人，容易陷入怨恨的怪圈，讓生活陰雲密布。

活得通透的人，都懂得從自身尋找原因，反躬自省，讓自己持續成長。

美國人際管理大師吉格，早期事業小有所成時，便開始目空一切。

他整天不是抱怨領導思想迂腐，挑剔同事做事笨拙，就是吐槽客戶要求太嚴苛。

久而久之，大家都開始厭煩他，以致他的人際關係一團糟，客戶也流失了大半。

短短5年的時間裡，吉格就換了17家公司，他也因此陷入巨大的財務危機。

直到後來，新公司的一位領導提醒他：“你應該多注意自身的問題，而不是整天挑別人的刺。”

吉格這才恍然大悟，並開始認真內省。

他發現並非環境不公，而是自己喜歡抱怨，常常推責於人，才不被公司委以重任。

從那之後，吉格便不再滿腹牢騷。

他嘗試以平和的態度與每個人相處，踏實做好自己的工作。

一段時間之後，他感覺工作越來越順心，也感受到了周遭人對他的善意。

 

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