在命運為我們安排的時區裡，一切都準時，一切都剛好。

你只需追隨自己的心，活出自己的節奏。

 

03

不要踮起腳，仰望別人的風光。

羅振宇說：當我們羨慕別人有什麼的時候，往往是沒有意識到背後的代價。

所謂羨慕，其實是不知其苦。

楊絳先生曾在文章《窗簾》中，談及一位姑娘夏洛特。

夏洛特受到了詛咒：只能生活在一間屋子中。

但她每天吃喝無憂，可以做自己喜歡的事，生活十分愜意。

直到一次，她不小心拉開窗簾，看見窗外的大人們坐在一起閒聊，小孩四處追逐，很是熱鬧。

自此她便茶飯不思，一邊羨慕旁人的自由熱鬧，一邊哀怨自己索然無味的生活。

 

於是，她不顧詛咒逃出房間。

可出了門後，她才發現，之前所看到的一切，只是假象。

大人們聚在一起，不是閒談，而是勞累後的片刻休息。

小孩四處追逐，也並非玩樂，只是為了搶奪食物，讓自己勉強活下去。

而她逃出房間之後，也要過上這般有上頓沒下頓的生活。

楊絳先生說：誰家鍋底都有灰，不是別人風光無限，而是他們的一地雞毛沒有給別人看。

 

有人看似家庭和睦，可他們也為生活操心，為一地瑣碎爭吵。

有人工作光鮮靚麗，可他們私底下也受盡了客戶白眼、小人攻擊。

很多時候，我們只是踮起腳仰慕別人的風光，卻忘了低下頭，回望別人來時的辛酸。

所有光鮮的背後，都藏著不為人知的苦楚。

你不必去羨慕，走好自己的路，才會遇到屬於自己的風景。

 

 

04

不要伸出手，迎接別人的情緒。

李笑來曾講過自己的一段經歷，他剛從國外學習回來時，有個老同學來找他。

不想同學剛坐下來，就開始各種抱怨，領導沒有責任心，妻子太嘮叨，孩子也不聽話……

彷彿全世界的負能量都聚集在了他的身上。

 

而不一會，李笑來就驚訝地發現，自己也開始情不自禁地抱怨。

於是他趕緊起身，客客氣氣地送走了那位同學。

他說，他當時被自己“被同化”這個事實嚇到了，便立即決定不再跟這類朋友打交道。

美國作家約翰·斯坦貝克說：一個失落的靈魂能很快殺死你，遠比細菌快得多。

他們的一句哀怨，一聲嘆氣，都會讓你變得消極。

因為人性的本能，就是習慣伸手接住別人的情緒，並自然而然地同步到自己身上。

醫生陶勇曾在工作時，聽到幾個同事湊在一處閒聊。

護士長訴說生活的不如意；實習生小劉，談起被父母逼婚，情緒很是激動；

還有個科室主任，唉聲嘆氣，深表對前景的擔憂……

 

陶勇越聽越難過，又想起自己被襲的往事，不由得悲從中來。

好在他有個調節情緒的“神秘走廊”，當他心情不好，一個人去那走走，便能滿血復活。

於是他立即起身出去，到那段走廊上讓自己靜一靜。

屏蔽外界干擾後，他很快平復了內心，繼續專注地投入工作。

《斷捨離》一書中有句話：

“如果一個人總是激發你的焦躁情緒，而自己又無法改變時，也許離開，才是最好的選擇。”

人的能量是有限的，我們很難分出多餘精力去消化別人的情緒。

與其任由別人的負能量禍及自己，不如及時抽身，把注意力放在更重要的人和事上。

 

▽

《十年》中有句歌詞：當我不再照別人的鏡子，才明白幸福是自己的感知。

他人的真實未必是你的追求，總在別人的鏡子前兜兜轉轉，只會迷失自己。

點個贊吧 ，屏蔽掉外界的干擾，把精力專注於自身，找到自己的人生鏡子。

 

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