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每月4件重要的小事

1. 去看一部經典的電影

為什麼要看電影？

電影不僅僅是一個故事，它也讓我們見識到不同的人生、不同的觀念、不同的活法。

如果你此刻頹喪失落，《肖申克的救贖》可以激發你的鬥志，《阿甘正傳》能鼓舞你的靈魂；

如果你當下缺乏動力，《風雨哈佛路》能為你指明方向，《幸福終點站》能點亮你的心燈；

如果你對感情深覺失望，《初戀50次》能治愈你的心傷，《人鬼情未了》能喚醒你的信心。

上百部經典電影，總有一部能讓你感同身受。

那一幀幀的畫面，會消解你負面的情緒，帶領你走向更廣闊的天地。

每個月抽個時間看看電影，你一定會收穫頗豐。

 

2. 記錄生活裡的美好和感悟

平淡的生活中，時而也會有閃閃發光的事情。

也許是一次約會，也許是一場日出，也許是一個背影，也許是一次淋雨……

那些轉瞬即逝的時光，如若不記錄，就會在腦海中慢慢變得模糊。

馬爾克斯說：“生活不是我們活過的日子，而是我們記住的日子。”

記下的日子多一些，內心就會更加充實一些。

手賬、日記、朋友圈；照片、視頻、錄音機……

不管是哪種方式，只要記錄下來，回首時，都是漫長生命長河中最美妙的記憶。

 

3. 深入並認真地讀完一本書

孟德斯鳩說：“沒有一種苦惱是讀書所不能驅散的。”

這便是讀書的特性。

每一次深入讀書，都是與作者的一次對話，在對話中交流想法，修煉通透的靈魂。

讀完路遙的《平凡的世界》，你就讀懂了中國人不甘平庸的骨血精神；

讀完老舍的《駱駝祥子》，你就明白凡人世界的酸甜苦辣；

讀完余華的《活著》，你就理解堅強才是人性的底色……

堅持每月讀完一本書，你的煩惱會逐漸消解，胸襟會漸漸開闊，內心也會更加從容篤定。

 

4. 結識1—2位三觀相仿的朋友

有時候，我們之所以茫然無措，未必是方向出了問題，而是身邊的人不對。

和三觀不合的人在一起，你的掏心掏肺，對方卻覺得索然無味。

與其如此，不如一開始就選擇和三觀相合的人在一起。

你的悲傷，Ta都了解；你的喜樂，Ta都感同身受。

花費時間和同頻的人在一起，比勉強自己擠進不適合的圈子，要重要得多。

 

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每年4件重要的小事

 

1. 用心做一次總結和對未來的規劃

你可能也會有這樣的感覺：

日子一年年地過去，除了眼角的皺紋不斷增長，其他的什麼都沒有改變。

其實人活著，除了過好每一天，更要緊的，是學會復盤和規劃。

試著每年抽出一天的時間，問自己幾個問題：

今年我都達成了哪些目標？有什麼教訓應該吸取？明年怎麼做會更好？

有反思才會有成長，有計劃才會有動力。

所有對過往的回顧、對未來的安排，都會鋪成腳下的路。

 

2. 按喜歡的方式犒賞自己一次

成年人的世界，每個人都背負著壓力，氣喘吁籲地趕路。

但也別忘了偶爾停下來，犒勞一下自己。

每年可以給自己準備一份喜歡的禮物。

既是對這一年付出的獎賞，也是對未來道路的一種支撐。

也許是一束鮮花，也許是心心念念的手錶，也許是一餐心儀已久的美食……

這份禮物，不論大小，在給自己帶來愉悅和滿足的同時，也激勵我們走向下一段更好的旅程。

 

3. 去1—2個曾經沒去過的地方度假旅行

聽過一句話：“旅行最大的意義，並不是遇見多少人、看多美的風景，而是走著走著，在一個機遇下，你突然重新地認識了自己。”

如果不走出去，也許你永遠都不會知道，天有多大，海有多藍。

如果不走出去，也許你永遠都不會知道，世界上有很多種人，用五花八門的方式生活著。

所以啊，每年抽出一點時間，去看看廣闊的天地吧。

看樹怎么生長，河水怎麼流，白雲怎麼飄，甘露怎麼凝結。

行走的過程中，你收穫的將不僅是風景，還有澄澈安寧的內心。

 

4. 去做一次全面的身體檢測，保證自己的健康

人在年輕的時候，都覺得自己的生命無比旺盛。

於是暴飲暴食、瘋狂熬夜，肆意揮霍自己的健康。

直到人生的路越走越長，你會發現身體其實不只屬於你自己：

事業的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都需要用飽滿的精力去創造。

定期體檢能讓人在早期就能排查出身體的隱患，從而早做治療。

每年給自己進行一次體檢，換來的不僅是身體的健康，更是心頭的安穩。

畢竟，有好的身體，才有好的狀態，才能無懼生活上的種種挑戰。

 

▽

這是一個步履匆匆的時代。

茫然、無措、徬徨……是我們每個人都曾有過的心路歷程。

很喜歡畢淑敏說過的一句話：“認真做好眼前的每一件事，你想要的都會有。”

吃好每一頓飯，讀好每一本書，做好每一件事，內心就不再迷茫。

從今天開始，關註生活的每一個細節，過好每一個當下。

在更好的明天，遇見更優秀的自己。

 

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