54歲的韓艮葉，用她的人生，向我們證明了這一點：

 

她生活在農村，結婚後，除了種地干活，就是老公孩子。

 

沒有經濟來源的她，一切都得依靠老公。

 

種蘋果、餵羊、割草，是她全部的工作，她時常在想，人生就這樣了嗎？

 

她，不甘心。

 

於是，她靠自己找到了另一份快樂和人生價值，成為農村鼓隊的指揮。

 

她沒有姣好的容貌，身高身材也達不到指揮的標準，但她另闢蹊徑，靠著搞笑的指揮動作出圈。

 

每天潛心研究指揮動作，讓她從家庭中抽離出來，找尋到自我，更實現了經濟獨立。

 

被她熱情感染的丈夫，甚至為她買了個車，開車帶著她出去演出。

 

對於中年女人來說，在繁忙的工作和家庭背後，一定要有40分時間屬於自己。

 

給自己時間喘息，讓狀態更好的同時，更能讓家人被自己的能量吸引，一起為小家努力。

 

演員劉敏濤，把中年女人的這份折騰，形容為“中年叛逆”。

 

她說：

 

中年的叛逆已經沒有了破壞力，它也許不像八九點鐘的太陽驕陽似火，卻像冬日的暖爐，溫溫的孕育著，不燙手，剛剛好。

 

這種叛逆，是中年女人們，對自我的重構與探索。

 

因為有無數中年女人，為所有人而活，卻很少為自己而活。

 

但弦，繃太緊會斷；人生的弦，繃太緊也總有一天會崩潰。

 

對於中年女人們來說，在60分不被自己支配的人生之外，還應該有40分的自我。

 

有了40分的生活，才能聆聽自己內心的聲音，更深層次地認識自己。

 

挖掘深藏於心的力量，綻放出中年後全新的生命活力。

 

 

一個人最後的歸宿，靠得是她的健康和才幹。

 

既然中年生活逃無可逃，那麼40分的生活裡，投資自己就是最好的選擇。

 

01 投資認知

 

讀書，對於中年女人來說，是成本最低的投資。

 

書籍可以幫助我們，在遇到困惑時，找到答案。

 

閱讀《非暴力溝通》、《愛的五種語言》等書，提高和另一半的溝通能力，掌握幸福密碼；

 

閱讀《最溫柔的教養》、《家庭的覺醒》等書，學習更多育兒方法，應對孩子各個年齡段的問題；

 

閱讀《悉達多》、《活著》等書，暫時忘記日常瑣碎，看見不一樣的生活，實現精神充盈。

 

當讀得越來越多，內心充滿能量的時候，焦慮自然而然會被掩蓋。

 

《人民日報》曾發過這樣一句話：“腳步丈量不到的地方，文字可以。”

 

讀書學習，始終是女人開闊眼界，不被人生60分那一地雞毛困住的最佳方法。

 

02 投資能力

 

海伍德說過：“對於一個能力強勁的人來說，無事不能為。”

 

一個人的能力越多，就能擁有更多選擇權，對於中年女人更是如此。

 

寶媽牟慧，直播賣貨帶火家鄉50多種農產品，還帶著200多位寶媽和她一起在家直播；

 

四川成都34歲的寶媽，即使畢業10年後，靠孕後帶娃的時間，考研成功……

 

不確定的時代下，挑戰與機遇並存，只有穩定的能力，才能成為永恆的底氣。

 

投資能力，讓40分的自我，成就更多可能。

 

03 投資興趣

 

看過一個博主分享的日常，吸粉無數：

 

平時下班後，她常常會獨自去鮮花市場，給自己買一束鮮花；

 

週末偶爾還會做些精緻的烘焙，給孩子當作小驚喜；

 

心浮氣躁的時候，就打開英語資料，用學習讓自己平靜……

 

中年之後，更應養成“成長型思維”，多去學習新的技能充實自己。

 

當生活充滿了新鮮感，你會發現自己仍舊煥發生機。

 

 

中年之後的所有人，都在經歷難以言說的痛苦。

 

對於女性來說更甚，外界的束縛和他人的評價，無處不在。

 

找到自己，活出自己，才能不把一生寄託在別人身上。

 

導演陳沖說：

 

“懂得生活的女人，人生過半，恰恰是最好的時節。”

 

大部分中年女人，都是一腳泥濘，一腳晴地生活著。

 

留40分的時間給自己，讓中年出綻放更美的花。

 

願這個婦女節，我們都能為自己而活！

 

標籤：