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知乎上有個問題：“總是活得很累，感到失敗，是為什麼？”

有一個高讚回答是這樣的：“不是能力問題，更不是資源問題，是想太多。”

人的精力有限，若在瑣事上內耗，在關鍵的事情上上偷懶，只會不斷消耗自己。

有一句話說的好，所謂人生贏家，無非就是在該放鬆的時候，不浪費自己一絲氣力；在該拼命的時候，逼得自己不留一絲餘力。

人活一世，就要活得輕鬆自在，讓自己擁有足夠的鬆弛感，該放鬆時就放鬆，該拼命時則拼命。

01

保持鬆弛感，別被舊事折磨

季羨林先生在《一生自在》中曾說：“如果不能忘，那麼痛苦會時時刻刻都新鮮生動，時時刻刻劇烈殘酷地折磨你。”

人生聚散離別、委屈受挫，總會遇見許多不如意。

若事過境遷，還頹然陷在悲傷中，不但無法過好當下，更不會有光明的未來。

過去就讓它過去，越早翻篇的人，越自在。

金庸先生，就是一個能翻篇的人。

1944年，他在大學剛讀了一年，卻因為為同學打抱不平，被學校開除。成為外交官的夢想之路，也就此堵死。

當時身在他鄉，無依無靠的他，儘管氣憤沮喪，卻沒有因此沉淪。

他深知放下一切，積極找路，才是當下的要事。

於是，他找到表哥蔣复璁，在表哥的幫助下，到圖書館謀了個職務，負責借書和還書登記。

在外人看來，一個大才子，做這個有點大材小用。

但金庸卻很自在，這份工作儘管薪金不高、內容枯燥，但可以討生活，還能得清閒。

後來，他坦言得益於這段日子，他讀了大量的書，為自己的小說創作打下了堅實基礎。

作家木心在《文學回憶錄》中曾這樣寫道：“人從悲哀中落落大方走出來，就是藝術家。”

正是金庸的及時翻篇，讓他大步向前，成為了世人讚譽的小說家。

人生是一本大書，翻過痛苦的昨日，才能騰出手來，描繪今朝的幸福生活；翻開未知的今日，才能瞥見新的扉頁，書寫波瀾壯闊的人生。

好的人生，事過轉身，昨日不留。

02

拼命時，請拼盡全力

有這樣一個小故事。

一天，獵人一槍正中兔子後腿，受傷的兔子奪路而逃。

獵人示意獵狗追捕，獵狗奮力奔跑，可最終還是沒追到。

獵狗悻悻地回到獵人身邊，獵人生氣地罵道：“你可真沒用，連只受傷的兔子都追不著！”

獵狗不服氣地說：“我很努力了呀！”

另一邊，脫身的兔子剛回到窩裡，同伴們驚訝地問：“那隻獵狗那麼兇，你還帶著傷，是怎麼跑掉的？”

兔子喘著氣說道：“它不過是盡力而為，我可是拼命奔跑。它沒追上我，最多挨頓罵，我若不拼命跑，命就沒了？”

有人說：“機會面前，要做一隻拼命奔跑的兔子，有了逃生的決絕，才會有新生的輝煌。”

很多時候，我們以為自己足夠努力了，其實還沒有拼盡全力。

困難面前，選擇退縮；新的環境，不敢挑戰；擔心全心投入，害怕吃虧賠本；明明沒有什麼退路了，依舊不敢大步向前。