真正厲害的人，都是行動派
持續了一段時間後，她感覺心理上有了更多的力量感，對生活有了掌控感。
她便試著一點點地給自己加碼，好好吃飯，閱讀，學習新技能……
最後，她甚至辭掉了討厭的工作，順利轉行。
她感慨，原來，只要先做出一點點改變，整個人生就會像滾動的雪球一樣，漸入佳境。
對此，李松蔚老師提出了“向上螺旋”的概念。
意思是說：當我們一旦開始積極的行動，身心狀態便會變好，狀態的好轉，繼而觸發更多的積極行動。由此，人生便切入到正向反饋的“向上螺旋”中。
一個人長時間的停滯不前，終將會被無望所拖垮。
降低行動門檻，小處著手，才是破局之道。
不小看點滴變化，行動起來，人生才會像加了槓桿一樣，發生不可思議改變。
行動，實現迭代
盧梭曾說：“人生而自由，卻無往不在枷鎖之中。”
一個人在開始行動前，過多地預設困難，誇大困境，便是自戴枷鎖，畫地為牢。
旅居日本多年的甘茜，在翻譯《活好：再次愛上這個世界》之前，因為陪伴孩子成長，已做了多年家庭主婦。
伴隨孩子的長大，個人時間的寬裕，她開始想要做一些事情，實現個人價值。
可是當翻譯工作找上門時，她卻猶豫了。
多年沒有進行中文寫作，她擔心作品譯得不夠流暢自然，害怕不能在出版社規定的時間內完成任務，憂心於未來不期然的困難……
當她一咬牙接下任務，並在兩個月的時間內，完成書稿的翻譯工作後，才發現：不逼自己一把，永遠不知道自己有多大的潛力。
行動之前，我們當然可以深思熟慮，但是不要忘了我們的初心是出發，就像李誕說的那樣：
“你不是為了準備好，你是為了盡快把它做出來。”
不必有萬全的準備，不要把再三地思考，熬成困住你的枷鎖，要學會適時地逼自己一把。
真正厲害的人，都懂得：對自己足夠“狠”，才會有成長。
狠心把自己拋出去，才能在不斷地打怪中，提升解決問題的能力，實現自我迭代。
逼自己上路，而不是放自己一馬，多年以後，你會感謝那個選擇及時執行的自己。
是說乾就乾的行動力，讓你蛻變出了更好的自我。
寫在最後
《可塑的我》裡有這樣一句話：
“只要拿起槳開始劃，無論朝哪個方向，總會抵達一些目的地。”
人生的獲得感，始於行動，終於空想。
邁出前行的腳步，答案會逐漸浮現，人生會拾級而上，自己也會愈來愈好。
餘生，願你我：
有夢想，更有將其變為現實的行動力；
有衝出突圍的決心，更有破局之道；
有心之所向，更有毫不遲疑的腳步。
