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她治癒了我原生家庭的傷

@阿一

和閨蜜認識了二十年。

她一直是我的一根拐杖，支撐軟弱疲憊的我向前走。

當年中考後，情感不合的父母鬧離婚。

母親抱著妹妹回娘家把我拋在家中，人生失意的父親又把我拋給走不動路的祖父母。

在一個午後，我從家中各個角落翻出30塊，決定離家出走。

閨蜜得知後，二話不說，把我接到她的奶奶家。

在那裡，她帶我度過了人生最美好的暑假。

 

白天，我們躺在閣樓的木床讀同一本小說，伴著蟬鳴，愜意又自在。

傍晚，我們躺在空地的長木凳乘涼，談天說笑，回憶兒時的快樂。

深夜，我們躺在溪流旁暢想未來，我們不約而同地說出，要考同一所大學。

 

在她的陪伴下，原生家庭給我造成的創傷被治愈，對於未來我又充滿希望。

和大多數友誼一樣，我們有過摩擦和矛盾，也冷戰過。

但無論發生什麼，我們就像一塊玉佩的兩瓣兒，最後都會和好如初。

 

7

她是我主動選擇的家人

B站網友@dfbtwh

我坐公交會暈車。

以前，我和我姐出門。

每次我暈車，我姐總會當著所有人的面，一臉嫌棄地數落我：

“你怎麼這麼沒用？真麻煩，服了你。”

這導致我每次出門都很有負擔，害怕同行的人會覺得我麻煩。

直到遇見我閨蜜，我才知道，原來世界上還有這麼溫柔的人。

那次，我和她坐公交，我告訴她我會暈車。

本以為，她會和我姐姐一樣不耐煩。

沒想到，她用非常溫柔的語氣安慰我說：“好，那我們走慢一點。”

我說，我要去便利店買水和糖。

她一听就陪著去找便利店。

那天下著雨，她沒有半句怨言。

那一刻，我才知道什麼叫做“朋友是自己選擇的家人”。

 

03 有些朋友，是永遠的精神支柱

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她可以治愈我的恐懼

@燦若繁星

我在外省上大學時，因為害怕打針，不敢去醫院看病。

閨蜜知道後，說要陪我一起去醫院。

去醫院要近6個小時的車程，但每次她都沒有任何不耐煩。

九價三針，去看牙，每次都是她陪著我。

後來，我過意不去，告訴她，我自己去。

她說：“沒事的，我知道你一個人會害怕，我陪著你，你的家人也會放心些。”

打針時我能抱著她，候診時我能靠著她的肩膀，所有的恐懼都被她治癒了。

那時候我真的覺得，肩並肩的友誼或許勝過手牽手的愛情。

 

9

她是我灰暗生活的一束光

@影子豬

小黑是我從小學到高中的同學，也是我第一個真正意義上的朋友。

那時的她，就像投入幽暗洞穴的一束光，讓我找到那個走出洞穴的出口。

我在農村長大，剛上小學時一嘴方言，加上生性內向，在一群說普通話的城裡孩子中，我莫名地感到自卑，不敢主動開口說話，也因此交不到朋友。

她主動和我交朋友，她說自己雖然也在這里長大，但是不會說一句方言，希望我能教教她。

這讓我覺得一口方言一點也不丟臉，我的普通話也說得越來越好。

她還主動拉著我放學後一起玩耍，帶我融入一個個圈子。

就這樣，我和所有人打成一片，性格也逐漸開朗，有了更多朋友。

 

寫在最後

不同於婚姻——被法律契約綁定在一起；

亦不同於親情——被血緣紐帶結合在一起，

友情是我們的主動選擇，這是一種自由而純粹的關係。

我們維繫這種關係，不是為了攫取利益或滿足慾望，只是因為我們需要。

在自體心理學中，心理學家科胡特指出：

我們的發展需要“孿生”的體驗——感到與他人相似的需要。

也就是，有人和我們相似，並且能與我們感同身受。

而朋友的存在，滿足了這種需要。

 

我們一起哭、一起笑，共享美好時光，在困難中互相幫助。

朋友讓我們深刻地感知到：

無論世界有多糟，總會有人站在我們身後，理解我們，認可我們，支撐我們。

朋友之間再日常不過的談話和互相鼓勵，都在一點一滴地加強對於自我的搭建（Antony, 2015）。

他們就像我們身體的一部分。

 

朋友不僅是生活樂趣和生命意義的重要來源。

研究表明，如果一個人沒有朋友，陷入抑鬱情緒的可能性更大。

美國心理學家埃德·迪納和馬丁·塞利格曼研究發現：

最不快樂的人和最快樂的人之間的關鍵區別，在於他們的社會聯繫程度。

在這個充滿不確定性的世界，真正的友情提供了撫慰人心的穩定感和聯繫感。

當我們的人生出現褶皺，朋友總能溫柔地一點點熨平鋪開。

他們撫慰我們，支撐我們。

“人生有100次失望的時刻，就有101次被朋友用愛打撈的瞬間。”

 

 

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